红提是一种酸甜可口的新鲜水果，在地球上有很悠久的历史时间，含有丰富多彩的葡萄糖、维他命、水杨酸，备受大家的钟爱，根据红提制成的别的食品类型也是有许多，例如，红酒、蓝莓干，一样是大家常常服用的食品。那麼当女生来大姨妈的情况下，是不是可以吃这类新鲜水果或是红提产品，假如吃完，是否会对人体有哪些欠佳影响。下列就给你详细描述。

常常服用红提有利于助消化、健脾胃、和胃，消除疲惫和神经衰弱，还可益智类益脑，对气血虚弱、肺虚咳嗽、高血压、高血脂、食欲不佳、口干喉干、肝炎、黄疸、痢疾等症状也是有一定的功效。

但需提示的是红提尤其是山葡萄含水杨酸多，易出現胃反酸且伤牙，有牙齿疾病者吃后需立即漱口清洁;此外，红提含糖量较多，易为身体立即消化吸收，多食让人心烦、腹胀，糖尿病者忌讳，若要制养生药膳可要用葡萄根。

红提中带有含铁，可以协助女士补血补气，吃葡萄还可以改进胃肠作用。因此 月经期适当吃一些红提对女性的身体好。

1、吃葡萄能补血补气

女士在生理期里，会大部分都出現贫血，气血两虚的状况，而红提带有较多的铁成分，可以协助女士补血补气。并且，红提还带有身体需要的碳水化合物，可以提升身体的免疫能力。

2、吃葡萄干可以改进胃肠

蓝莓干带有化学纤维和酒石酸，能让粪便迅速根据十二指肠，降低废弃物在肠中滞留的時间，因而改进十二指肠的身心健康。

每日进食等同于400卡发热量的蓝莓干，能合理减少血中胆固醇，另外还能抑止血中坏胆固醇的空气氧化。

4、吃黑葡萄能滋阴养肾头发护理

黑葡萄具备滋阴养肾头发护理的作用。除此之外，鲜红色红提含大逆转酶，可清理血管垃圾、活血化淤，避免 血栓形成;绿葡萄则侧重于清热去火。白葡萄具备补肺气、润肺止咳作用。