你好，澳洲Swisse有机螺旋藻能提高免疫力，改善肠胃不适，比较适合免疫力低下、体质差、肠胃功能不佳、术后康复期的人群。多带带服用，一般反馈效果并不理想，只有额外搭配几种营养成分，才能起到效果倍增的作用。

免疫力不好者：可以搭配复合维生素、维生素C和大蒜精华这三种营养素，具体内容详见『成人免疫力营养组合』原理介绍。

1、服用螺旋藻好长时间了，为什么没有什么感觉？

答：服用螺旋藻主要是改变细胞，细胞在体内的变化通常不能自己感觉到，而要靠血液检测来观察。这根据每个人的身体素质来分析，有的人身体素质差，服螺旋藻后就会觉得效果明显，精神特别好；而有的人身体素质好，服螺旋藻后，效果反应就不是那么明显，所以有的人服用螺旋藻没什么特殊感觉，这属正常现象，但身体出现细胞生理状态的改变是存在的，如果有必要也可以通过验血来观察。总之，只要坚持服用，对身体的改善是明显的。

2、螺旋藻怎么个吃法最科学？

答：一般中老年，糖尿病，胃肠疾病，美容和健康减肥者饭前半小时或一个小时空腹服用；青春期以前，肿瘤，贫血，大手术、大创伤、体质极差及瘦弱者饭后服。

用量：常规保健剂量每天不低于3克，睡眠不好的睡前加服1克；血脂异常的每天不低于4克；血压异常的每天不低于5克；血糖异常的每天不低于6克；肿瘤病人、大手术、大创伤每天不低于7克；减肥人群每天不低于8克。

3、工作忙，老记不住吃，一天吃一次行吗？

答：螺旋藻虽营养丰富，但也不能一天只吃一次，最好一天吃三次，这样就可使消化吸收更有功效，使得螺旋藻的营养成分能很快进入人体。但是如果你工作忙，服用螺旋藻也可以早晚各一次。

4、病人除了螺旋藻之外，还在服其它药，有冲突吗？能否一块儿服用？

答：没有冲突。螺旋藻重在调节人体机能，螺旋藻中的营养元素，能有效补充体能，消除疲劳、增加体质、提高免疫力，服螺旋藻并不影响服其它的药。

为了使螺旋藻丰富的营养在人体内得到更好的消化吸收，我们建议您在服用螺旋藻与其它药的时候，最好间隔半小时。

5、血脂高，服螺旋藻就不服其它药了吗？

答：有效地降低血脂，是治疗和预防心血管疾病的关键，螺旋藻内所含的两种生物活性物质--螺旋藻多糖和γ-亚麻酸，均具有调节人体血脂的功能，因此适用于高脂血症，防止动脉硬化及冠心病的辅助治疗。如果您的血脂很高，一定要先服用降脂药。如果只是临界高线或略超高，可长期服用螺旋藻调节。

6、螺旋藻是碱性的，我有萎缩性胃炎，胃酸分泌少，可以服用螺旋藻吗？

答：可以服用。

一般萎缩性胃炎病人胃酸分泌减少，上腹出现不适及消化不良，严重的甚至出现消瘦及贫血的症状，而服用螺旋藻：

（1）它所含有的膳食纤维，可以在肠道建造有益的乳酸杆菌群，有效提高肠道的免疫功能，它丰富的叶绿素、藻蓝蛋白、β-胡萝卜素等物质具有抗粘膜组织炎症，修补细胞损害和恢复胃部正常分泌功能。

（2）螺旋藻能均衡地给机体补充营养，提高免疫力，它含有的VB12、VB6、叶酸、有机铁等作为造血原料及藻兰素能够刺激骨髓造血，预防及纠正贫血。

（3）螺旋藻虽然是碱性的，但如果萎缩性胃炎患者将服用时间改在饭后，将不会影响胃酸的分泌。

7、有甲亢、甲减的顾客可以服用螺旋藻吗？(到底含不含碘呢?营养介绍里说含碘...能不能科学一点,质疑以下的回答)

答：可以服用。

甲状腺是人体的一个重要器官，能分泌促进人体生长和全身代谢的一种激素——甲状腺素。如果这种激素分泌过多，人体各种代谢功能就会亢进，这就是甲亢。而相反，就是甲减。

甲亢患者在饮食上需控制碘摄入，甲减患者需补充碘的摄入，而螺旋藻不含碘，对这两者并不冲突，同时含有丰富的蛋白质，其含量高达60%以上，还富含人体所必需的氨基酸及各种维生素，是一种含有极丰富的营养成份和多种生物活性物质的天然保健食品，极易被人体吸收，因此，服用螺旋藻可有效修复病人受损细胞，补充机体所消耗的能量，为病人提供足够的营养成份，对甲状腺的病情稳定大有益处。

另外，甲亢患者服用的抗甲状腺药有降低白细胞及损伤肝脏的副作用，螺旋藻中含有的藻蓝素及多糖能修复受损的肝脏细胞及提高肌体的白细胞，减轻药物对患者的副作用。

8、乙肝患者可以服用螺旋藻吗？

答：乙肝患者服用螺旋藻，卓有成效。

螺旋藻精片对于肝脏的辅助治疗效果十足，尤其对肝脏功能具有良好的功效。首先，它们促进肝脏组织的再生，修复肝脏组织细胞。其次它能使机体的代谢顺利进行，可以很好排泄有毒的中间代谢产物。螺旋藻还有许多的强肝因子，增强肝功能。再有螺旋藻使得血液功能良好，能有效防止腐败产物污染血液。因此，服用螺旋藻精片有利于乙肝患者的康复。

9、螺旋藻中含有多糖，糖尿病可以服用吗？

答：糖尿病患者是可以服用螺旋藻的。

（1）螺旋藻中含的多糖是贮存在肌肉里，直接供给机体所需的能量，不会影响血糖，相反对糖尿病有很好的辅助治疗作用。

（2）螺旋藻中所特有的活性物质藻多糖和藻蓝蛋白通过提高机体内的核酸内切酶的活性、加强组织细胞DNA修复功能，修复受损伤的胰岛细胞，恢复胰岛细胞正常分泌胰岛素的功能；

（3）螺旋藻中含有类胰岛素物质，可以参与人体糖代谢，有利于糖尿病人的血糖降低。

（4）由于糖尿病要限制饮食，所以更需要全面均衡的营养，螺旋藻中配比合理的优质植物蛋白，8种必需氨基酸的补充，而且不会给其它脏器造成负担。

我们建议糖尿病人在餐前1小时服用螺旋藻，可以利用它的饱腹感有效控制饮食摄入。

10、、有慢性肾炎，可以服用螺旋藻吗？

答：慢性肾炎病人可以服用螺旋藻。

因为螺旋藻中所含有的活性物质藻蓝素和藻蓝蛋白可以提高肌体核酸内切酶的活性，加强DNA修复功能，从根本上修复受损伤的肾脏细胞，使肾脏功能恢复；由于肾炎病人要控制蛋白质的摄入，而且由于肾脏功能异常，造成了大量的蛋白质的流失，因此螺旋藻中含有配比合理的8种必需氨基酸能够补充肾脏患者非常缺乏的植物性优质蛋白质，维持肾脏患者正常的新陈代谢，不会给患者造成负氮平衡，因此慢性肾炎是可以服用螺旋藻的。

11、有风湿性关节炎，可以服用螺旋藻吗？

答：风湿性关节炎与居住环境、营养状况、免疫功能等因素有关，螺旋藻除了具有调节免疫力的功能外，它所含的γ-亚麻酸（GLA）是一种身体必需脂肪酸，是体内能控制多种基本功能的重要激素——前列腺激素的（PGEI）前体。前列腺素PFGI参与体内多种基本生理过程，如调节血压及胆固醇合成，炎症及细胞增生等。据临床研究表明，饮食中摄入GLA对关节炎，心脏病，肥胖症和锌缺乏均有所帮助。

因此风湿性关节炎是可以服用螺旋藻的。

12、螺旋藻适合什么人群服用？

答：对于青少年儿童来说，螺旋藻可以提供身体生长发育所需要的各种营养，墨西哥政府规定，该国儿童食品中必须含5%的螺旋藻。在中国南京医院，螺旋藻与焙大麦芽成为“婴儿营养配方”的一部分。

对于女性来说，螺旋藻丰富的β-胡萝卜素、超氧化物歧化酶及γ-亚麻酸对保持皮肤生理弹性、消除色斑等有功效，是理想的健美食品和减肥食品。

对于中青年人来说，螺旋藻可以改善亚健康状况，调节身体免疫力。

对于老年人来说，螺旋藻中有多种抗衰老物质，可以有效地延缓细胞衰老的过程，另一方面，螺旋藻含有丰富的铁、钙，且容易吸收，对常见的老年人贫血、骨质疏松、动脉硬化、腰腿酸疼极有帮助。

因此，螺旋藻是适合任何年龄阶段的人群长期服用的纯天然纯绿色的保健品。

螺旋藻是营养丰富的保健食品，对于缓解亚健康状态有着重大作用。而在平时的饮食中，人们更要注重健康。螺旋藻也被誉为“21世纪人类最佳的保健食品”可见其营养丰富。那么关于螺旋藻健康饮食小常识由有哪些呢？让我们一起走进螺旋藻的世界。

经国内外学者临床多年试验实践证明有以下功效

糖尿病

螺旋藻含高量的叶绿素(1.33%是镁的化合物)，富有植物性蛋白质，再加上B1、B2泛酸和锌，可以促使天然胰岛素产生。螺旋藻降低血糖，消除疲劳，增强体质的神奇效果。健康饮食小常识，至今也是使人们感到惊奇的谜。

高血压与心脏病

螺旋藻可降低人体所含的胆固醇量，从而可以减轻高血压和心脏病症状或减少发病的机会。

胃病

大部份胃病患者胃酸过多，属于酸性胃，导致胃炎、胃溃疡等胃病，而螺旋藻是碱性食品，加上具有极易吸收的丰富营养成份，对于胃病症状有明显的效果。

贫血症

螺旋藻含有极为丰富的铁质和叶绿素，对贫血症效果显著。

肝病

螺旋藻能对肝病患者提供高蛋白质和高维生素，从而使病人得到改善和好转。因此，高蛋白质的螺旋藻是护肝的良方。

肾脏病

不少金属与药物都对肾脏有毒害作用，螺旋藻可以消除由水银及药物引起的肾毒素，起到保护肾脏的作用。

风湿病

螺旋藻所含的不饱和脂肪酸、γ一次亚麻油酸(GLA)对于风湿性关节炎患者很有帮助。

营养不良症

螺旋藻能为人体提供丰富的维生素和矿物质，可解决营养不良的问题，对婴儿尤为见效。因此，螺旋藻实在是孩子们真正的健康食品。

螺旋藻作为减肥食品

在美国、欧洲等国家已成为风潮，其方法是在进食前30分钟或1小时服下数克螺旋藻，从而令身体既不缺乏营养又可减少热量的摄取，以达到减肥目的。螺旋藻这一杰出性能，令许多舞蹈家、欲保持身体美者、运动员等趋之若鹜。

美容作用

具有美容抗衰老作用，调整植物神精紊乱、去暗疮、黄褐斑、及因化妆造成的皮肤粗糙、黑斑多没光泽的脸部病患。

解毒作用

螺旋藻对放射性污染有清除作用。受前苏联切尔若贝核电站核辐射的小孩服用螺旋藻20天尿检核辐射水平下降50%。也可以防电视X线等辐射作用。

癌症

由于螺旋藻是含有最丰富的天然β—胡萝卜素的食物，对多种癌症有抑制作用，包括肺癌、喉癌、胃癌、肝癌、肠道癌、食道癌、乳癌及子宫癌。经常摄取足量的螺旋藻被认为是防癌的一种饮食方式。

此外，螺旋藻还能增强人的视力，加速伤口的愈合，缩短病人康复所需的时间；对于失眠、情绪抑郁、精神分裂亦具有良好功效。