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随着科技产品发展的越来越先进，人们每天面对电脑、手机、平板等这类数码设备的时间也越来越长，可是这种液晶显示数码设备很容易对眼睛造成损害，如果眼睛长时间处于疲劳状态，不仅容易导致视力下降，还有可能产生眼科疾病。如此一来，护眼仪的诞生给关注眼健康的消费者提供了一丝希望。

看上去很美 网红护眼仪效果真的好吗？

护眼仪产品主打按摩功能

护眼仪的概念一诞生，就吸引了很多消费者的围观，尤其是家里有孩子的家长们，更是对护眼仪产品给予了很大的关注。现如今市面上中等偏上价位的护眼仪产品，大多打着具有按摩、热敷、音乐等功能，而这些看似可以对眼疲劳起到舒缓作用的功能，真的有效吗？

市面上多数护眼仪都具备按摩功能

现在市面上比较火的护眼仪产品，无一例外都拥有按摩的功能，但按摩的方式却各有各的不同，有通过气压循环、针穴刺激、电力振动等多种不同的方式对人眼周围进行按摩。可是仔细想来，每个人的脸型不同，眼周穴位当然也不会保持在同一水平位置，所以建议消费者在购买之前尽量多体验一些种类不同的护眼仪，确保可以买到最适合自己的产品。

护眼仪热敷需关注细节

众所周知，热敷对缓解眼疲劳较为有效，现代医学认为热敷的主要目的是使血管扩张，促进炎症吸收，减轻疼痛，促进局部血液循环，加速淤血的吸收消散，增加局部营养，热敷眼睛与洗热水澡和泡脚的道理相同，都是缓解疲劳的好方法。

热敷可以促进眼周血液循环 舒缓眼疲劳

虽然热敷可以起到快速暂缓眼疲劳的作用，但热敷时仍然需要一定注意事项，例如热敷的温度，热敷的时长等等，如果是选择干净的毛巾热敷，温度和时长还是比较好把握的，如果是选择带有热敷功能的护眼仪产品进行理疗，在使用之前要先确认好温度是否可以调节，使用时长如何控制等细节问题。

注重卫生 定期清洁

每当人们发现视力下降时，医生都会提醒一定要注意用眼卫生，而什么是用眼卫生呢？简单来说，用眼卫生是指人们要合理用眼，避免眼睛过度疲劳，出现眼酸痛或其他症状，同时保持正确的用眼环境、时间、姿势等，以确保眼睛可以得到充分的休息与放松。

日常生活习惯要注意眼卫生

用眼卫生除了我们在平时日常生活中要注意眼睛的休息与正确的用眼方式，外部环境也会对眼睛的卫生情况产生影响，例如雾霾、沙尘等恶劣天气。还有一些经常使用护眼仪产品的朋友，在购买这类产品之前应该先了解产品的清理步骤，以及是否可以自行清洁拆装等问题，以防滋生细菌对眼睛造成伤害。

自带曲库 鸡肋属性

许多护眼仪产品都具备播放音乐的功能，但与普通音响产品不同的是，这种播放音乐的功能归类于附属功能，并不是专业的音响设备，这样一来，其音乐效果并不会很完美，如果是对音乐效果比较注重的消费者必然不会对这种附属功能感兴趣。且有很多护眼仪产品自开机后就会自动播放音乐，无法关闭，这对不想在此时享受音乐的消费者也会造成困扰。

护眼仪产品中自带曲库功能较为鸡肋

有些护眼仪产品还带有蓝牙功能，可以与手机、平板等电子设备进行蓝牙连接，这样消费者就可以一边享受眼部按摩，一边享受轻柔放松的音乐，但有些护眼仪产品是不带有蓝牙连接功能的，这样的产品一般只能播放自带曲库中的曲目，长时间使用也会稍显尴尬，与护眼仪的按摩、热敷等功能比起来，音乐功能就显得很鸡肋了。

预防眼健康是必然的发展趋势，目前，护眼仪这类产品仍处于技术、功能、外观不断改进的阶段，护眼仪产品目前还只能起到舒缓眼疲劳、预防近视发生的作用，想要依靠护眼仪产品彻底解决眼疾病是不太可能的，所以也建议大家在购买之前考虑自身身体情况，如果是眼科疾病，一定要选择正规医疗手段，做到不跟风、不盲目选购，也就不会被各式各样的护眼产品弄得眼花缭乱了。

记者在某宝上发现，目前市面上洗眼液的品牌种类比较多，占据网络销售渠道的有小林制药、福瑞达、优能、闪亮、珍视明等等。其中有一款日产产品，因有明星推荐受到了不少网友的热捧，有的网店甚至打上“XX明星同款”，月销量也达到1万+。

记者调查还发现，洗眼液按照功能分大致有缓解眼部疲劳、止痒去红血丝、缓解眼睛干涩、保护眼角膜、防雾霾或花粉季中的颗粒物进入眼睛、长期佩戴隐形者适用等类型。

对话：深受常戴美瞳、常化妆女生的喜爱

24岁的小雅，平时戴美瞳的时间比较多，她告诉记者：“由于经常佩戴美瞳，眼睛有时候会出现异物感、干涩不舒服。于是经常在日本代购那里买了小林制药的洗眼液，每天晚上摘掉美瞳之后，都会用它清洗一下眼球。”同时，另外一位喜欢用洗眼液的新媒体工作者薇薇说：“因为我平时比较喜欢玩手机看电脑，时间一久眼睛就感觉特别的干，现在每次用完了都感觉眼睛清清凉凉的特别舒服。”

此前，记者也在网络上看到有某女明星在直播节目中，她一边用洗眼液清洗眼睛一边向观看直播的粉丝们进行推荐：“我一般洗完脸都会用这个冲一下眼睛，因为我每天化眼妆好像对眼睛不太好，就很怕那些化妆品会进到眼球里。这个东西挺好用的，我几乎每天都会用。”

疑惑：洗眼液可以洗出眼里的寄生虫？

网络上还有人声称洗眼液可以洗出眼里的寄生虫，这是真的吗？而此前，记者也有使用过洗眼液，洗完之后的洗眼液中确实有一些漂浮的白色物体，这到底是什么呢？

对此，专家表示，人的眼睛中一层黏蛋白层，而洗眼液中洗出来的白色物体，其实是人眼中的黏蛋白，黏蛋白是所有人眼中都有的物质，所以谁洗谁都有。

专家：用洗眼液洗眼没必要，长期使用或伤害眼睛

不过这种仅仅是将洗眼液倒入洗眼杯中，然后再放置在眼球上20秒到30秒清洗眼睛的方式，真的能达到护眼的效果吗？一日使用3-6次，对眼睛是否有伤害呢？对此，记者采访了东部战区空军医院眼科主任彭琦。

“使用洗眼液清洗眼睛是没有必要。”彭琦主任告诉记者，其实眼睛会进行自我清洁，每次眨眼睛的时候，会有少量的泪也均匀涂在眼球表面，泪液会对眼睛起到一定的防护和清洁作用。同时，每次眨眼，泪液也会随着泪道流走，将灰尘等带走。而对于部分具有一定抗炎成分的洗眼液的产品中，同时也会含有防腐剂，长期使用会破坏角膜表面的粘蛋白，降低角结膜细胞活性，伤害眼表健康。因此，健康的眼睛是不需要使用洗眼液的，如果眼睛不舒服、出现红血丝等症状，最好去医院就诊。

彭琦主任还提醒大家，平时一定要注意用眼卫生，否则一不小会引起结膜炎、角膜炎等炎症，从而伤害我们的眼睛，还有可能造成失明。