我不想每天活在猜疑当中,该如何改变心态?

2020-11-24 17:13发布

我和男友是大学同班同学,今年毕业,感情很好。但我有个比较病态的心态,当我看到男友和其他女生聊天(正常聊),甚至一个我未曾见面的女生给他拍照片,诸如此类和其他女生有关的事,心里都会很不舒服。马上他参加工作,又会认识新的女生,有时候我甚至希望他的工作环境全是男生。因为青春期的一些事,我变得很多疑,是我的性格问题,即使男友不是他我也会有这种心态。怎么办呢?不想每天活在猜疑中,我该如何改变呢?
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