以下是一些清醒的方法。喝之前可以准备一下。喝了之后缓解疼痛非常有效。

喝酒醉了吃什么能解酒？

喝完了头痛喝蜂蜜水：喝蜂蜜能有效缓解酒后头痛，蜂蜜中所含的果糖能分解吸收酒精，从而缓解头痛。而且蜂蜜水有一定的催眠作用，能让人很快入睡，第二天起床会让你感到放松。

喝酒后头晕，喝番茄汁：番茄中的果糖可以促进酒精的分解和吸收。而且喝番茄汁比直接吃西红柿好。如果一次喝300 ml以上，头晕症状会逐渐消失。添加少量的盐也可以帮助你稳定情绪。

酒后喝酸奶：酸奶具有保护胃粘膜、延缓酒精吸收的作用，且富含钙，对于缓解饮酒后的烦躁非常有效。

喝点西瓜汁：西瓜汁一方面可以加速尿液中酒精的排出，避免被身体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身具有清热去火的功效，可以帮助全身降温。还有，喝酒的时候加点盐，可以帮助稳定情绪。

喝酒后，我感到恶心，还可以吃新鲜的葡萄 ：新鲜葡萄富含酒石酸，可与酒中的酒精相互作用形成酯类，降低体内酒精浓度，达到解酒的目的。同时，其酸味也能有效缓解饮酒后的恶心、恶心症状。如果喝酒前吃葡萄，也能有效防止醉酒。

酒后可以吃香蕉，香蕉治酒后心悸、胸闷，酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

食醋解酒法，食醋的酸性可以和酒中的乙醇相中合，所以能解酒，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。

葛根花解酒法，葛根花对肝胆有保护作用，葛根花也可以起到很好解酒作用，同时全身调理的作用，但效果稍微迟缓。没有副作用，在解酒醒酒同时还对肝胆疾病有着很好的疗效。

牛奶解酒法，牛奶具有保护胃黏粘膜的作用，醉酒者可饮些牛奶，保护胃黏膜，减少对酒精的吸收。

以上这些解酒方法你可以试试，亲测解酒效果都不错。