眼部水肿与体内血液循环和代谢能力差有关。体内多余的废水排出已经来不及，水停留在微血管内，甚至渗回皮肤，造成局部肿胀水肿。眼睑皮肤最薄，所以最容易出现水肿。如果早上起床后发现眼皮浮肿，首先要想好浮肿的原因。

眼睑水肿有生理性水肿和病理性水肿：

如果你是健康人，睡前半小时到一小时内多喝水，或者睡前感到抑郁。如果一直伤心流泪，第二天就会导致眼睛周围轻微水肿。这种情况一般是起床后半小时，水肿自然会消失。如果急着出门，又担心影响容貌，可以使用冷冻眼罩急救。冷冻眼膜后，可以在低温下迅速安抚皮肤，刺激淋巴收缩排水，达到引流消肿的效果。也可用于眼部局部按摩，消肿。

如果你最近处于过敏状态，你的眼睛水肿伴随着局部皮肤瘙痒。考虑到过敏引起的水肿，需要使用抗组胺药，一定不能吃头发和辛辣食物。如果眼部水肿伴有明显畏光、刺激性疼痛、眼睛发红，一般认为是局部感染所致，如结膜炎、虹膜炎等。抗生素眼药水应用治疗三到五天。

病理性眼部水肿多见于各种类型的肾脏疾病。肾功能异常引起的水钠潴留、眼部水肿是最常见的体征，同时伴有下肢踝部明显水肿。此外，肝源性水肿和心源性水肿也可表现为眼睑明显水肿。这种情况下，需要尽快去医院，根据病因积极药物治疗。

想要消除肿眼泡，可以试试下列几个方法：

1.按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少眼部浮肿。 

2.茶包配合按摩：将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮肿。 

3.用冰盐水敷眼：将经过冷藏的盐水取出，用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用，使眼部浮肿减轻。 

4.菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳。民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除眼睛浮肿现象。