想给家里创建一个好的家庭环境，首先，我们应该对自己的居住空间环境进行仔细的评估，并对那些影响我们健康的因素采取相应的技术措施。比如，如果房子周围的噪音比较严重，但是从噪音源方面无法改善环境，那么就需要把自己家的门窗缝隙封闭起来，加一层或多层厚的窗帘和窗帘，在床、沙发等家具的脚边放一些垫子，增加隔音和消声效果，避免因声音环境不和谐而导致失眠或神经系统、消化系统等“房子病”。

人们应该消除一个误区，就是在选择新房的时候，认为面积越大卧室越好，家里装修标准越高越好。其实房屋的好坏取决于功能是否齐全，卧室能否保证业主的安宁感。家庭装修不仅需要艺术美和技术美，还需要科学美。比如卧室，装修成操场，安装了很多壁灯、射灯、吸顶灯、吊灯等，既浪费，又不能给人带来舒适感，容易让人感到不舒服，导致头晕、睡眠不好、身体虚弱等“宅疾”。

作为规划设计行业，需要从房屋建设和选址的时间上对周围空间环境因素进行全面细致的研究分析，采取必要的技术措施趋利避害，做到小环境设计，大环境改善，提升科学居住环境的享受。比如房屋设计中，窗户设计过大，室内容易产生眩光，人会感到头晕恶心；太小，通风采光不够；北窗的大设计不仅会浪费能源，还会影响室内小气候条件。高度间隙设计过大，既浪费又不美观；间隙太小，感觉压抑。房间布局和比例不当不仅造成使用不便，还会导致通风不良、管道噪音过大等.居住者很难重新化妆以适应屋内的各种空间环境因素，久而久之会患上“房屋病”。

家居装饰行业应使用绿色建材。室内设计除了注重艺术性之外，还应考虑空间环境的科学性，积极防控“宅病”。比如室内装修，注意室内空间的低净空，不要多吊顶；不要把客厅的天花板底部做成梁式或台阶式；吊柜要设置在人不常呆的不显眼的地方；客厅门窗外，如有不悦目的场景，可用窗帘、屏风、屏障遮挡或隔离；房子的外门外窗密闭；不要选择三面对外墙的卧室作为卧室；房间的角落，尤其是两侧有外墙的角落，不宜贴墙布置家具，防止墙面发霉，影响空间环境；一间卧室应朝南设置；给孩子和老人一个独立的世界等等。从这些方面考虑去改造，去调整，相信你会收获一个全新的家庭环境。

朋友你好，你想自己改造家那就得做好规划和计划，比如你的房间收拾整理干净，给自己营造一个舒适温馨的环境，这样生活得才舒心呀

想要给自己的家创造一个好的生活环境，那就给你的家归纳整理吧，学会断舍离，来个全面的升级改造，相信结果会出乎你的意料。