很多男人认为护肤是女人的专利，让自己的皮肤变得越来越沧桑。如果男性忽视皮肤的维护，会导致缺水、脱皮、痤疮、皱纹等各种皮肤问题，甚至皮肤过早老化，尤其是在冬季干燥易失水的时候。那么，男人平常该怎么护肤呢？

第一，去角质。首先，改掉拿起沐浴露和香皂抹在脸上的坏习惯。碱度过高的产品往往会使面部皮肤变得粗糙。每天早晚使用男士专用洗面奶或普通洗面奶仔细清洁面部，每月使用两次磨砂膏或去角质霜彻底清洁皮质，使毛孔畅通，避免长痘。

二、黑头粉刺的去除除了脂肪死皮，黑头粉刺是男性脸上的另一个难题。这些硬化的油脂堵塞通常出现在前额、鼻子和其他部位。如果不及时去除，往往会有油腻感。拖得越久，油脂最终会变硬，氧化后变成黑点。所以一定要根据个人肤质去除。对付油性皮肤，关键在于平衡油脂分泌，清洁和收敛毛孔。应该同时使用一些具有控油功能的产品来改善和补充水分。

三、使用特殊护肤品时，应选择适合自己皮肤的洁面产品，如男士洗面奶或温和洁面皂等。在手上涂大量泡沫，用手指搓2-3分钟，然后用水冲洗，再涂上男士皮肤调理剂，平衡油脂分泌，收缩毛孔。专家特别指出，男性在选择护肤品时，应尽量选择男性专用护肤品或大众护肤品，少用女性专用护肤品，尤其是含有激素的护肤品。

第四，出门要涂防晒霜。冬天气候不仅寒冷而且干燥，太阳也会伤害你的皮肤。所以冬天在户外的时候，要涂上一层有保湿效果的滋养霜或者乳液，经常需要户外活动的男士要涂防晒霜。

第五，剃须护理要认真对待。男人需要经常刮胡子。用刀片湿剃时，要用温水洗脸，防止细菌侵入，然后用热毛巾软化皮肤角质层。剃须时，首先要选择质地温和的剃须膏，减缓刀片在面部皮肤上的摩擦。剃须后，还应使用凝胶或乳液来缓解皮肤紧张和刺激。 

男生护肤做好日常清洁补水保湿就好，另外在日常生活中，可以多吃一些猪蹄、猪皮以及筋腱这类物质，它们含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，能够使皮肤变得更加光滑有弹性。

如果出现粗糙、松弛等多种皮肤问题。可以多吃一些像黄瓜、魔芋、菠菜、花椰菜、瓜子等碱性食物来中和体内的酸性成分，缓解酸性成分带给皮肤的伤害，使皮肤恢复成原先细腻、有弹性的状态。

平时坚持运动健身，做好基础清洁，肌肤的补水保湿，这样皮肤状态才会好。