用洗手液洗手要注意方法。首先，用清水充分湿润双手，并在手掌上涂抹适量的洗手液至少30秒。过程中注意揉搓指尖和手指，让泡沫覆盖手的各个部位。揉捏后用自来水冲洗。

最后，注意用干净的干毛巾或纸巾擦干，最好不要擦干，因为地表水的快速挥发会导致皮肤部分脱水，导致皮肤干燥粗糙。

很多人都怕洗不干净手。他们每次往手上压很多洗手液，洗的时候就使劲擦。然而，专家警告说，这很容易损害皮肤，不仅不能保持水分，而且会使细菌更容易入侵。每次用一小滴洗手液就好。如果洗手液没有控制好，可以在压口下面绑几圈橡皮筋，这样就不会把压口压到底，节省了用量。

另外，虽然很多洗手液都含有护肤成分，但是频繁洗手还是会造成手部皮肤干燥，所以洗手后最好涂抹保湿护手霜。

其实从清洁的角度来说，肥皂比洗手液好。从目前洗手液的成分来看，主要体现在杀菌方面，但酒精和其他成分都不能有效去除一些污垢，如污垢、灰尘、血渍等。附着在皮肤的微小缝隙上。所以，一旦手被这样的污垢污染了，只用洗手液是不够的。

一般来说，如果你看到手上有更多的污垢，应该先用肥皂去污，然后用洗手液达到更好的清洁和消毒效果。

洗手液因为方便和卫生而逐渐代替了香皂，洗手液虽然可以清除细菌，可过于清洁干净会导致手部皮肤上的细菌产生“耐药”性，而且如果经常使用，还会导致皮肤粗糙。

科学使用洗手液洗手：用洗手液的时候，一次不要按出太多，注意揉搓到指尖、指缝，并让泡沫能覆盖到整个手的各个部分，双手相互揉搓达30秒以上，然后用清水冲洗不能少于15秒。直到双手没有洗手液的滑腻感为止。最后，注意要用清洁的干毛巾或纸巾擦干，最好不要烘干，因为表面水的快速挥发会导致皮肤部分失水，造成皮肤发干，变得粗糙。

检查是否洗干净了洗手液：如果有条件的话，使用洗手液后冲水最好冲足1分钟，进行检查，双手以掌心用力相互摩擦几下，如果手上还会出现细细的白色泡沫，就说明你手上的洗手液还没洗干净，仍然需要继续冲洗。

洗手液一次不要用太多。很多人都有这样的误解，认为使用洗手液越多就洗得越干净，所以按出大量的洗手液在手上，用力地搓洗双手。使用大量的洗手液来搓揉手部，会造成手部皮肤的受损，而且还不利于保持水分，让手部干燥而容易受到细菌的入侵。

正确使用洗手液：每次按洗手液的时候使用一小滴就够了，如果担心控制不好，可以使用橡皮筋绑住喷嘴底下的部分，避免按的时候一下子按下去。不仅可以节省用量，还可以避免大量的洗手液会难以洗干净以及损伤肌肤，最好每一次用完洗手液后都立刻涂抹上护手霜，防止干燥。

寒冬之际，近期部分城市疫情反弹，各项针对性的防控措施刻不容缓。在日常生活中，我们仍要保持勤洗手多消毒的良好习惯，那么怎样科学使用洗手液呢？

洗手液可以稀释使用吗？

将洗手液稀释后再使用并不科学，据有关文献报道，消毒灭菌成分的含量如果稀释到0.1%～1.0%以下，灭菌效果会大大降低。此外，稀释时通常都是使用自来水，而不是无菌环境，带入细菌的同时，自来水中的钙、镁离子进入洗手液还会与其中的表面活性剂、调理剂、稳定剂等物质发生化学反应，影响产品去污效果和保质期甚至造成二次污染。

免洗洗手液可以长期使用吗？

免洗洗手液由于无需冲水、便于携带、使用方便，因而在市场上颇受消费者青睐。这种洗手液的主要成分是乙醇（酒精），故多采用涂抹的方式使用，通常酒精使用浓度大于50%，但由于酒精属于有机溶剂，脂溶性较强，长期使用后会对皮肤有一定影响。所以在外出用水不方便的情况下，可以适当使用免洗洗手液，但不宜长期使用。

为什么洗手液比香皂难冲洗？

很多消费者在使用洗手液之后感觉有粘腻感，感觉不如香皂清爽。其实，多数洗手液通常在配方中使用了亲油性较强的表面洗性剂AES（脂肪醇聚氧乙烯醚硫酸钠），使用后就会有一种未冲洗干净的粘腻感，不过这些成分含量一般较少，对皮肤产生危害的可能性也较小。如果洗手时遇到这种情况，用热水多清洗一会儿就可以了。

洗手液和香皂的除菌功效有何不同？

除菌功效取决于产品的配方，不论是洗手液还是香皂，都只有在配方中添加了抑菌或灭菌的成分才能达到相应的功效。洗手液常用消毒灭菌成分是对氯间二甲苯酚、二氧化氯、过氧化苯甲酰等，而除菌香皂常用中药或中药提取物（如黄莲香皂、中药香皂等），或加一些化学物质（如硫磺香皂等）。应该说，两类产品都有抑菌、除菌功能，但不同的厂家使用的杀菌剂不同，用量不同，除菌效果就有所差异。单纯从洗手的过程来看，洗手液与香皂相比，涂抹要快一些，润湿皮肤更好一些。

谱尼测试集团作为国内大型第三方综合性检测检测认证机构，能根据相关检测标准对各类清洁用品检测，可为生产厂商、研发中心、研究所及贸易公司等客户的产品提供技术保障和检测认证服务。

针对洗手液可检测的部分项目如下：

感官指标

外观、气味、稳定性

理化指标

总活性物、PH、甲醇、甲醛、砷、重金属

微生物指标

细菌总数、粪大肠菌群、绿脓杆菌、金黄葡萄菌、志贺氏菌、沙门氏菌等去除污垢，杀菌消毒是洗手的主要目的，而洗手液只能满足其杀菌的作用，因为大多数洗手液中都含有酒精，酒精不能有效地去除附着在皮肤细小缝隙中的一些污物，如灰尘、泥土、血渍等，所以，一旦手上沾染此类污物，仅用洗手液是不够的。可见，使用洗手液的前提是先把这些污物去除掉。因此，这种情况下应该使用香皂来洗手，而不要单纯使用洗手液。

在用洗手液时，并非多多益善，每次使用时按出一滴就足够了，在手上反复搓洗后，再用流动水冲洗15秒以上，这样就能把洗手液彻底清洗干净。虽然不少洗手液都含有护肤成分，但在干燥的冬天，如果频繁洗手，仍然会导致手部皮肤干燥，因此洗手后要涂上专用的保湿护手霜。

当然，并非所有的洗手液都含有相同的成分，如果洗手液中的酒精含量少于60%，杀菌作用就会大打折扣，如果用这种洗手液洗手其实是没有作用的。在购买洗手液时，注意检查其产品标签上标注的有效成分含量，有些洗手液会以乙醇、对氨基苯甲酸及异丙醇等的含量代替酒精来标示，需要确认的是，无论标以哪种形式，其含量都应该在60%至95%之间，如果含量低于60%，就不能有效杀灭病毒和细菌。不过，酒精含量也并非越高越好，如果酒精含量高于95%或者是纯酒精，杀菌效果反而会受到抑制。