口罩作为一种防护用品，越来越受到人们的重视。尤其是冬季雾霾污染严重的时候，很多人出门都求助于口罩。这时候口罩除了保暖外，主要是用来防细菌和病毒，阻挡以PM2.5为代表的细小颗粒，口罩种类很多，比如防化剂，保温，运动口罩，大致可以分为四类。人们可以根据自己的用途选择不同类型的口罩。

口罩的选择和使用你了解吗？

医用口罩材料本身对细菌和病毒没有防护作用，主要目的是隔离医患之间的液滴传播，对PM2.5没有防护作用

N95口罩材料以加厚无纺布为主，主要用于工业防尘，无抗菌效果。由于其良好的空气隔绝性，还能阻隔细菌和可吸入颗粒物，但透气性较差。

时尚口罩的主要材料是无纺布和保温棉，既能保暖，又不能阻挡细菌、病毒和可吸入颗粒物。

活性炭口罩能有效阻隔空气中的苯、甲醛、异味、恶臭等有害气体，但不能有效阻隔细小颗粒，更不能阻隔PM2.5颗粒。由于活性炭本身是一种颗粒，很容易被佩戴者吸入，对患有慢性呼吸道疾病或体弱者是一种伤害。通常活性炭口罩主要用于房间装修、除臭等。

一般来说，口罩的材质、使用寿命、技术水平等因素是定义口罩质量的标准。消费者在购买口罩时，一定要慎重选择和使用相关检测机构验证过的产品。最好不要使用没有标明原料名称、地址和成分的口罩。需要提醒：口罩不宜长时间佩戴，否则会造成缺氧。建议出门戴口罩，进屋立即摘下。

在新型冠状病毒感染的肺炎流行期间，建议选择合适的口罩类型，不过度防护按防疫工作性质和风险等级提出以下指引：

一、高风险暴露人员

人员类别

1.在收治新型冠状病毒肺炎患者（确诊病例、疑似病例）的病房、ICU和留观室工作的所有工作人员,包括临床医师、护士、护工、清洁工、尸体处理人员等；2.疫区指定医疗机构发热门诊的医生和护士；

3.对确诊病例、疑似病例进行流行病学调查的公共卫生医师。

防护建议

医用防护口罩；

在感染患者的急救和从事气管镜检查、气管插管时加戴护目镜或防护面屏；医用防护口罩短缺时，可选用符合N95/KN95级以上标准颗粒物防护口罩替代，也可选用自吸过滤式呼吸器（全面型和半面型）配防颗粒物的滤棉，动力送风过滤式呼吸器的防护效果更佳。

二、较高风险暴露人员

人员类别

急诊科工作医护人员等；

对密切接触人员开展流行病学调查的公共卫生医师；疫情相关的环境和生物样本检测。

防护建议：

符合N95/KN957以上标准的颗粒物防护口罩。

三、中等风险暴露人员

人员类别

普通门诊、病房工作医护人员等；

人员密集场所的工作人员，包括医院、机场、火车站、地铁、地面公交、飞机、火车、超市、餐厅等相对密闭场所的工作人员；从事与其相关的行政管理、警察、保安、快递等从业人员；居家隔离及与其共同生活的人员。

防护建议

佩戴医用外科口罩。

四、较低风险暴露人员

人员类别

超市、商场、交通工具、电梯等人员密集的公众；

室内办公环境；

医疗机构就诊（除发热门诊）的患者；

集中学习和活动的托幼机构儿童、在校学生等。

防护建议

佩戴一次性使用医用口罩

（儿童选用性能相当产品）

五、低风险暴露人员

人员类别

居家室内活动、散居居民；

户外活动者，包括空旷场/所场地的儿童、学生；

通风良好工作场所的工作者。

防护建议

居家、通风良好和人员密集低的场所也不佩戴口罩。非医用口罩，如棉纱、活性炭和海棉等口罩具有一定防护效果，也有降低咳嗽、喷嚏和说话等产生的飞沫播散的作用，可视情选用。

六、使用事项

口罩更换

在新型冠状病毒感染的肺炎流行期间，在保障公共健康的前提下，可适当延长口罩使用（使用时间、使用次数)。

1.医用标准的防护口罩均有使用期限，口罩专人专用，人员间不能交叉使用。高风险人员在结束工作、中途进餐饮水、入厕等脱下防护装置后，重新进入需更换；2.口罩被患者血液、呼吸道/鼻腔分泌物以及其他体液污染，要立即更换；3.较高风险人员在接诊高度疑似患者后需更换；

4.其他风险类别暴露人员佩戴的口罩可反复多次使用口罩，佩戴前按规程洗手，佩戴时避免接触口罩内侧。口罩脏污、变形、损坏、有异味时需及时更换。

口罩保存、清洗和消毒

如需再次使用的口罩，可悬挂在洁净、干燥通风处，或将其放置在清洁、透气的纸袋中。口罩需多带带存放，避免彼此接触并标识口罩使用人员；医用标准防护口罩不能清洗，也不可以使用消毒剂、加热等方法进行消毒；自吸过滤式呼吸器（全面型和半面型）和动力送风过滤式呼吸器的清洗，参照说明书进行；棉纱口罩可清洗消毒，其他非医用口罩按说明书处理。

医用口罩的分类和选择

目前我国医用口罩主要分为3种：防护级别最高的“医用防护口罩”，手术室等有创操作环境常用的“医用外科口罩”，和普通级别的“一次性使用医用口罩”。

“医用防护口罩”与佩戴者面部具有良好的贴合性，可过滤空气中的微粒，阻隔飞沫、血液、体液、分泌物等的污染物，对非油性颗粒的过滤效率可达到95%以上（这句话的意思就是说能达到N95级别），是应对空气传播疾病常用的个人防护用品。常见的医用防护口罩有拱形、蝶形等。如图“医用外科口罩”是手术室等有体液、血液飞溅风险环境常用的医用口罩，可阻隔血液、体液穿过口罩污染佩戴者，同时对细菌的过滤效率有95%以上，但对颗粒的过滤效率有限，且多为长方形设计，与面部的密合度不如医用防护口罩那么严密。常见的医用外科口罩有绑带式、耳挂式等，如图普通级的医用口罩，名称比较多，名称上没有“防护”、“外科”字样的医用口罩都是普通级别的医用口罩，该级别口罩不要求对血液具有阻隔作用，也没有密合性要求，因此仅用于普通医疗环境佩戴使用。常见的普通医用口罩多为耳挂式，外观与耳挂式外科口罩比较相似，如图防护口罩除了需要有好的滤材，还应有好的形状设计、鼻夹设计。口罩与佩戴者面部贴合的越好，防护效果就越好，这样可以防止污染物从口罩边缘尤其是鼻翼两侧的缝隙进入口鼻。所以在佩戴口罩时，鼻梁处的鼻夹要压紧，口罩带长短应调节合适，使口罩尽量贴合面部。

佩戴医用口罩时应根据污染物的传播类型、风险选择合适的级别类型，不要过高也不要过低。防护等级高的医用防护口罩虽然防护效果更好，但由于滤料级别高、密合性好，呼吸阻力也更高，长时间佩戴会增加呼吸负担，造成呼吸困难等不适。医用外科口罩、医用防护口罩均可阻隔血液、体液喷溅造成的污染，但若确实需阻隔空气中颗粒物、病原性微生物的污染，请选择佩戴医用防护口罩。

不同人群预防新型冠状病毒感染

口罩选择与使用技术指引

在新型冠状病毒感染的肺炎流行期间，建议选择合适的口罩类型，不过度防护。按防疫工作性质和风险等级提出以下指引：

一、高风险暴露人员

（一）人员类别：

1.在收治新型冠状病毒肺炎患者（确诊病例、疑似病例）的病房、ICU和留观室工作的所有工作人员，包括临床医师、护士、护工、清洁工、尸体处理人员等；2.疫区指定医疗机构发热门诊的医生和护士；

3.对确诊病例、疑似病例进行流行病学调查的公共卫生医师。

（二）防护建议：

1.医用防护口罩；

2.在感染患者的急救和从事气管插管、气管镜检查时加戴护目镜或防护面屏；3.医用防护口罩短缺时，可选用符合N95/KN95及以上标准颗粒物防护口罩替代，也可选用自吸过滤式呼吸器（全面型或半面型）配防颗粒物的滤棉，动力送风过滤式呼吸器的防护效果更佳。

二、较高风险暴露人员

（一）人员类别：

1.急诊科工作医护人员等；

2.对密切接触人员开展流行病学调查的公共卫生医师；3.疫情相关的环境和生物样本检测人员。

（二）防护建议：

符合N95/KN95及以上标准的颗粒物防护口罩；

三、中等风险暴露人员

（一）人员类别：

1.普通门诊、病房工作医护人员等；

2.人员密集场所的工作人员，包括医院、机场、火车站、地铁、地面公交、飞机、火车、超市、餐厅等相对密闭场所的工作人员；3.从事与疫情相关的行政管理、警察、保安、快递等从业人员；4.居家隔离及与其共同生活人员。

（二）防护建议：

佩戴医用外科口罩。

四、较低风险暴露人员

（一）人员类别：

1. 超市、商场、交通工具、电梯等人员密集区的公众；2. 室内办公环境；

3. 医疗机构就诊（除发热门诊）的患者；

4. 集中学习和活动的托幼机构儿童、在校学生等。

(二)防护建议。

佩戴一次性使用医用口罩（儿童选用性能相当产品）。

五、低风险暴露人员

（一）人员类别。

1.居家室内活动、散居居民；

2.户外活动者，包括空旷场所/场地的儿童、学生；3.通风良好工作场所工作者。

（二）防护建议。

居家、通风良好和人员密度低的场所也可不佩戴口罩。非医用口罩，如棉纱、活性炭和海绵等口罩具有一定防护效果，也有降低咳嗽、喷嚏和说话等产生的飞沫播散的作用，可视情选用。

六、使用事项

在新型冠状病毒感染的肺炎流行期间，在保障公众健康的前提下，可适当延长口罩使用（使用时间、使用次数）。

（一）口罩更换。

1.医用标准的防护口罩均有使用期限，口罩专人专用，人员间不能交叉使用。高风险人员在结束工作、中途进餐（饮水）、入厕等脱下防护装置后，重新进入需更换；2.口罩被患者血液、呼吸道/鼻腔分泌物，以及其他体液污染要立即更换；3.较高风险人员在接诊高度疑似患者后需更换；

4.其他风险类别暴露人员佩戴的口罩可反复多次使用。口罩佩戴前按规程洗手，佩戴时避免接触口罩内侧。口罩脏污、变形、损坏、有异味时需及时更换。

（二）口罩保存、清洗和消毒。

1.如需再次使用的口罩，可悬挂在洁净、干燥通风处，或将其放置在清洁、透气的纸袋中。口罩需多带带存放，避免彼此接触，并标识口罩使用人员;2.医用标准防护口罩不能清洗，也不可使用消毒剂、加热等方法进行消毒;3.自吸过滤式呼吸器（全面型或半面型）和动力送风过滤式呼吸器的清洗参照说明书进行;4.棉纱口罩可清洗消毒，其他非医用口罩按说明书处理。