春天花开，万物生长，人的思维和行为变得活跃。很多人为了漂亮，穿紧身衣，给自己系上带子。需要提醒的是，这样做是不健康的。

因为三月是一个放松、开放和宣泄的季节，它应该让人在身体和心理上都感到自由。春天穿衣有其特殊性。早晚加衣，中午减衣为宜。

服装的实用性是保暖御寒，随意增减，美观得体，松紧适度。春天，衣服要防风、保暖、透气。

春天穿紧身衣束紧自己，其实是阻碍了气血的流动，束缚了自己。作为约束身体的结果，它约束了心脏。这些人经常感到沮丧和愤怒，他们无法表达自己。

有的人甚至有乳腺增生，卵巢囊肿，都是气滞所致。

很多白领坐办公室，一坐就是一天，一点都不运动。更要命的是还要穿着紧身裤、翘着二郎腿。紧身裤和长时间不运动都容易导致血液循环不良。

千万别以为委屈双腿获得美感是值得的，这样做绝对得不偿失。说话说，“流水不腐，户枢不蠹”，人体靠筋脉运行而得到养息。穿得过紧，对身体都是一种束缚，也导致血液循环不良。下肢的动脉血液一旦循环不畅，就会造成血液回流不足，容易引发冻疮、脚底冰凉、腿麻、腿软等症状。

特别要说明是，女性在经期更加不可以去“憋”下身。紧身裤影响血液循环，会带来痛经问题，或者使原有的痛经问题加重。因此，经期更应穿宽松的裤子。

因此，千万不要为了一时的美丽而忽视了自己的健康啊。