随着四月的到来，每个人都迫不及待地想去户外。但是这个时候，人们往往只关注运动服和运动鞋的选择，而忽略了袜子对旅行的影响。

一些运动学专家提醒大家旅行时要穿一双厚袜子。旅行的时候难免要爬山，走很远的路，郊区的路一般都不平坦。如果穿薄袜子、丝袜或赤脚鞋，脚容易出汗，脚底打滑。另外，运动鞋的鞋帮和腰部通常比较硬。穿薄袜子，脚踝会失去保护。在陡坡或砾石路上行走时，很容易扭伤脚踝，尤其是女性。

另外，人的脚掌皮肤娇嫩，细袜子尤其是丝袜出汗后特别容易粘在脚掌上，会磨破脚掌皮肤，造成水泡或厚茧。厚袜子，脚一般比较厚，可以缓冲压力，有效保护脚弓和脚掌皮肤。

就质地而言，建议选择厚棉袜或厚底薄巾袜，因为透气性强，能吸汗，不会造成鞋底打滑。

对于爱旅行的人来说，羊毛袜子是比较好的选择。为什么不选棉的呢？主要原因是因为棉受潮以后干的很慢。如果在寒冷地带，走路很多脚照样出汗，等你停下来时，潮湿的棉袜保暖性很差，会冻伤脚。户外的羊毛袜一般含80%左右的毛，还加有20%的尼龙增强伸缩性。这种混织的袜子比纯毛的袜子更结实耐用。羊毛的保暖性能出色，即使湿了以后，它仍有较好的保暖性。如果你出汗比较多，最好在羊毛袜里面再套一层比较薄的内衬。这东西排汗效果很好,配上羊毛袜子，再加上一双合脚的远足靴，你就可以放心的去旅行了。