前天，小姜带着一个5岁的婴儿去体检。孩子一开口，我就看到了四颗“虫牙”。我问小姜为什么不早点带孩子去体检。她说：乳牙没事吧？反正是要换的。在日常咨询中，有相当多的家长有这种观点，如小姜。

从6岁到12岁，乳牙开始有序脱落，相应的恒牙开始萌出。虽然乳牙会被恒牙取代，但乳牙也是孩子的咀嚼器官，咀嚼是促进颌弓发育和恒牙正常萌出的条件。忽视对婴儿乳牙的保护，往往会造成牙痛，影响咀嚼和消化功能，影响颌面部骨骼和恒牙的正常发育，甚至影响孩子日后的美颜。所以，想要孩子有一颗好牙，作为家长，不仅要鼓励宝宝从小刷牙，还要帮助宝宝改掉以下坏习惯。

如何保护幼儿的牙齿？

1.。如果孩子一直用舌尖舔上下门牙，会导致上下牙齿之间局部开合，牙齿之间会出现缝隙。同时，上下颌骨都会向前移动，导致双颌前突畸形和开合。如果经常舔下门牙，下颌会前移，导致下颌前突内翻。

2.一侧咀嚼往往导致牙弓向咀嚼侧旋转，导致另一侧发育不良，下颌向咀嚼侧偏斜，面部不对称。

3.长时间通过口腔呼吸，孩子的舌头和下颌后缩，会导致上颌前突，上牙弓变窄，牙齿不整齐。外观显示嘴唇和牙齿张开，上唇短而厚，上齿突出。

4.咬人的东西很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣服角、袖口、被子角、吸乳头等。在咬这些物体的时候，一般都是固定在牙齿的某个部位，容易造成上下牙的局部间隙。时间长了就会形成牙齿的小开合畸形。

5.刷牙力度过大，会造成牙齿表面牙釉质与牙本质之间的薄弱部位过度磨损，形成楔形缺损，引起牙齿过敏、继发龋齿，甚至出现牙髓外露或牙龈损伤萎缩。

6.睡前吃糖。晚上睡觉的时候，很少喝水。人体的大部分器官也休息。唾液分泌减少。睡前吃糖。糖在细菌代谢过程中不断产生乳酸，腐蚀牙齿，形成蛀牙，导致龋齿。

乳牙是人的第一颗牙齿。乳牙的健康对于以后恒牙的健康、口腔、颌面部乃至全身的正常发育、发音（牙齿不好，发音确实不好，甚至唱歌也会受到影响）等都有十分重要的影响。口腔专家说，保护好孩子的牙齿最重要的就是要减少致龋菌预防龋齿，家长可以从三方面入手积极防龋。

1.从宝宝的喂养习惯入手。母乳中含有乳糖，“随意哺乳”会增加儿童早期龋的危险。因此，提倡根据婴儿生理需要“按需哺乳”。对于吃奶粉的宝宝，用奶瓶喂养时，牛奶中最好不放糖，因为蔗糖的致龋力最强。测试牛奶温度时，大人应在手背滴一滴牛奶，而不应直接吸吮奶嘴。不要让婴幼儿养成含奶瓶的不良习惯，以防奶瓶龋的发生。当宝宝开始吃辅食时，不要用嚼过的食物喂养他们，也要避免亲吻孩子的嘴，这样可以阻断或延缓口腔细菌进入婴幼儿口腔内。此外，家长还应该掌握正确的进糖原则：少吃或不吃黏性大、甜度高的饮食；限制进糖的量和次数；两餐之间尽量不吃甜食，甜食应和正餐一起吃；吃过甜食喝过甜饮料后要漱口；睡前、刷牙后不要吃甜食或喝甜饮料。——这一点特别说明：《不可思议的妈妈》亲子节目，陈浩民老婆蒋丽莎就在节目中说，他们家禁止小孩吃糖。

2.从宝宝的口腔清洁习惯入手。在婴幼儿乳牙萌出前，家长就应每日为孩子清洁口腔，第一颗乳牙萌出后，家长可以用无菌纱布蘸生理盐水或白开水擦洗牙齿，或用专用的指套牙刷给孩子刷牙。以后可以使用幼儿牙刷帮助孩子刷牙，早晚各一次。3岁以后，孩子可以自己刷牙，家长负责检查刷牙的效果。

3.为乳牙做窝沟封闭。新萌出的乳磨牙表面会有很多凹凸不平的缝隙，肉眼看上去就像一条条“细线”，这些“细线”就是窝沟，是细菌繁殖最适宜的场所。进行窝沟封闭是世界卫生组织（WHO）推荐的预防窝沟龋的唯一方法，儿童的乳磨牙可在3至5岁时进行窝沟封闭预防龋齿。由于窝沟封闭只是将流动的树脂材料涂布在牙齿表面，在实施过程中无需磨除牙体组织，是无创的预防方法，因此是非常安全可靠的，儿童不会感到疼痛。