有些头皮屑多的人经常用去屑洗发水，不少人则为了预防头皮屑也长期使用去屑洗发水。殊不知，这样做是不妥的，使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好方法。

对于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，是头皮屑的脱落情况更加严重。

另外，头皮屑的产生于糠秕马拉色菌等有关，因而去屑洗发水中一般都含有抗真菌成分，频繁使用，反而会破坏头皮的正常菌群。

所以头屑多者洗发次数不要太多，可以一周使用一次去头屑洗发水，其他时间洗发使用其他洗发水。

如果头皮屑很严重，就不是普通去屑洗发水就能解决的了，需要在医生的指导下使用药用洗发水或服药治疗。

造成头屑的原因

1、马拉色菌：一种微生物，在油头上更容易滋生，如果不注意清洁，就会引发头部皮肤组织的毛囊炎症。头皮屑就是因为马拉色菌在头皮上的大量繁殖促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落引起的。

2、头皮油脂：在热量和汗液的作用下，头皮油脂会扩散，出现头油问题，滋生马拉色菌，马拉色菌又会产生头屑，如此循环往复，导致头皮屑始终不能被根治。

3、劣质洗发水：这类洗发水中可能含有易使头皮出现接触性皮炎的成分，使用后容易出现头皮屑、瘙痒等情况。

4、缺乏维生素B：身体正常的新陈代谢减慢，最直接的影响就是头皮表层的油脂和鳞屑会增多出现大量头皮屑。

5、其他原因：作息不规律、压力大、饮食不健康、用喷发胶等化学性用品等都会引发头皮屑。

虽然市面上有很多去屑洗发水，但由于去屑洗发水或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了头皮难免会产生抵抗性。应该定时更换或交替使用。另外不建议长期使用去屑洗发水，因为会破坏头皮的正常菌群。为了头皮健康，建议一周洗一次去屑洗发水，另外洗发水也要换着用才好。