鸡蛋清鸡蛋清真的可以去妊娠纹吗，鸡蛋清本身有清热解毒的作用，外用可促进组织生长，促进伤口愈合，紧致肌肤，消除或缓解产后妊娠纹，帮助恢复体型。

如何用鸡蛋清祛除妊娠纹？

具体方法是：洗完腹后按摩10分钟，将蛋清涂在腹部皮肤上，10分钟左右擦掉，再按摩腹部，可以让皮肤吸收更好。蛋清中可以加入一些橄榄油。橄榄油中的维生素E有利于促进皮肤胶原纤维再生。

维生素A和C也有一定的防皱作用。将蛋清涂在腹部后，可以用白色棉布包裹在腰腹处，白天包裹，晚上睡觉时放好，第二天再换。

妊娠纹一旦产生，很难完全消除，所以预防很重要。方法是避免孕期体重过度增加，导致皮肤过度紧张，皮下纤维断裂。怀孕前应加强锻炼，增加皮肤弹性。同时，怀孕期间要多吃水果蔬菜，补充足够的维生素。

鸡蛋清甘寒，能清热解毒。外用可以促进组织生长、伤口愈合，蛋清有收紧皮肤作用，对于消除或减轻产后妊娠纹有良好功效，还有助于体形恢复，是一个不错的方法。饮食平时可以吃些猪蹄，因为猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物，以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等成份。不仅如此，蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质，可以有效对付妊娠纹。

想要祛除妊娠纹，可以试试蛋清肚膜。做法如下：先在腹部妊娠纹区域按摩10分钟，然后将鸡蛋清敷在局部，搓揉10～20分钟，擦掉即可。也可以晚上把鸡蛋清敷好，用白布覆盖，胶布固定，次日早上睡醒后擦干。

如果嫌用蛋清麻烦，也可以用维生素胶囊外敷腹部，方法很简单：晚上洗完澡之后，把一颗维生素E胶囊弄破，将其中的液体均匀地涂抹在腹部等处，如果想涂抹的时候更滑润，亦可先把维生素E胶囊内的液体涂在腹部皮肤上，再滴上几滴婴儿油（市售的BB油），两者混合起来按摩揉开。