有些人通常在晚上睡着厚醒几次。在严重的情况下，有的人每晚会醒几次。睡觉经常被憋醒是怎么回事，大概有四种情况。

一是睡觉姿势不正确造成的。例如，有些人睡觉时喜欢用手或上臂按压胸部，使肺部受压而苏醒。

二是是因为心血管疾病，让他目瞪口呆。例如，患有冠心病、风湿性心脏病、高血压、心肌病等的患者，当病情发展到一定程度时，体内的水和钠就不能像正常人一样及时排出体外。躺下和入睡会增加心脏和肺部的负荷，使患者呼吸加快并导致呼吸困难。

三是生理因素造成的。从青春期开始，卵巢等生殖系统开始成熟，分泌大量雌激素，促使月经来潮，形成明显的女性特征。这部分人从睡眠中醒来或与性激素的分泌水平有关。

四是呼吸道有某种疾病或畸形。患有这些疾病的患者往往会在夜间入睡后醒来。对于这种畸形，手术是最好的。

睡觉被憋醒有很多情况。

1、夜间睡眠中憋醒原因很多，其中较常见的是心血管功能下降，心衰引起的，这种情况往往见于中老年人，长期慢性心脏病情况下，积极就心内科，进行心脏彩超检查明确评估心脏结构和功能，同时这种心慌症状，有可能性是心律失常也是会引起憋醒症状，积极进行这种发生时心电图的检查。

2、同时结合有无睡眠呼吸暂停的病变，就是严重打鼾本身也是可以因缺氧引起憋醒的。

3、晚上睡觉经常出现胸闷，气短而憋醒，全身无力。虚多因肺、脾、肾虚所致;实多因痰饮阻滞肺气引起。中医药方面的术语：气短是指呼吸比正常人短促，躁而带粗，气若有所窒，则语言不接续和呼吸勉强。

4、呼吸困难是呼吸功能不全的一个重要症状,是患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉；而客观上表现为呼吸频率、深度、和节律的改变.可能是由於心脏病或者是呼吸系统的疾病。若在吃饭时突然发生呼吸困难，可能是由於窒息，要施行急救，否则病人就有得不到氧气供应的危险。所有呼吸困难的病症都是十分严重的，需要紧急治疗，不能耽误。

睡觉总被憋醒这个情况考虑是心肌供血不足引起的，常见的原因有病理性可能也有生理性的可能，病理性的，患者是否有高血压高血脂颈椎病等引起的心肌缺血，以及其他慢性病情况，生理性的，患者最近是否因为工作压力大，睡眠不足，劳累，心情不佳等这些都可能引起患者这些不适，建议患者结合下自身的情况综合考虑下。如果症状不是特别严重，建议先观察下为主。