在炎热的夏天，西瓜很受欢迎。西瓜性凉解渴，味甜多汁，是夏季清热解热的最佳水果，也是治疗发热、津液的良药。西瓜有利尿降压作用，肾炎、高血压患者应适当食用西瓜，具有辅助治疗作用。但也有几种人不宜多吃西瓜。

脾胃虚寒、便溏的人不宜多吃西瓜，否则会出现腹胀、腹泻、食欲不振等症状。

阴虚火旺，口腔溃疡的人不宜多吃习惯，这是由于西瓜的利尿作用，使火虚时津液减少，炎症减少，易导致口腔溃疡。

糖尿病人也不宜多吃西瓜，否则会增加血糖和尿糖。

对于胃炎和胃溃疡患者，西瓜会稀释胃液，减少胃酸分泌，导致消化不良。同时，多吃西瓜会刺激胃过度收缩，从而加重病情。

肾功能不好的人如果肾功能不好，吃西瓜产生的多余水分不能及时调整排出体外，会导致血容量急剧增加，甚至可能导致心力衰竭。

另外，孕妇不宜多吃西瓜，要适量吃西瓜，一些患有感冒或肾病的孕妇最好少吃西瓜，因为这样会加重病情。在冰箱内冷藏的西瓜温度过低，孕妇吃后可能会引发宫缩，引起早产，因此孕妇不能食用过凉的西瓜。孕妇怀孕可以吃，但不要吃太多，否则对身体健康也不利。

孕妇是可吃适量西瓜的，具体能吃多少西瓜要根据每个人的情况而论。

1.患有口腔溃疡、感冒、或者有肾病的孕妇最好少吃西瓜

原因：口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致，吃西瓜会使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出，从而会加重阴虚和内热，导致口腔溃疡愈合时间延长。

感冒期或者有肾病：因为这样会加重你的病情。尤其肾功能出现问题的孕妇如果吃了太多的西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时排出这些过多的水，就造成了水分在体内储存过量，血容量增多，容易诱发急性心力衰竭对自己和胎儿都有影响。

2.如果你的羊水血糖在正常情况下是可以吃的，否则可能会导致妊娠糖尿病

原因：孕期女性内分泌会有生理性变化，体内胰岛素相对不足，血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因。西瓜中又含有丰富的葡萄糖、果糖和蔗糖，因此，孕妇不能过量吃西瓜。有的孕妇吃西瓜不加节制，还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物，这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。

3.冰镇西瓜孕妇要禁止食用

原因：因为如果吃了温度过低的冰镇西瓜，可能会引发宫缩，严重的情况下可能引起早产，甚至危及胎儿的生命。因此准妈妈们对会令人爽歪歪的冰镇西瓜万万不能掉以轻心。

4.高血压、急慢性肾炎、胆囊炎、高热不退的孕妇可以吃西瓜

原因：西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养；还可以增加乳汁的分泌。此外吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。

5.体质寒凉、胃寒的孕妇不适合吃西瓜

原因：体质寒凉、胃寒的孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不适合吃西瓜。强壮实热之人能吃西瓜。如果不小心吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

适合孕早期和孕晚期的两种西瓜食谱：

1.如果你是孕早期的孕妇可以多吃西瓜片炒肉丝，因为猪肉含有动物性优质蛋白质及多种矿物质，西瓜皮性味甘凉，有清热解毒、利尿消肿的功效，是孕早期女性的一道美味，有利胚胎中枢神经系统的发育。

2.孕晚期的准妈妈可以食用山药西瓜炒百合，因为山药含有丰富的维生素和矿物质，所含黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉硬化。西瓜营养丰富，在清热解暑，止渴的同时有利尿降血压的作用。非常适合孕晚期准妈妈食用。

孕妇可以吃西瓜，因为西瓜里面并不含有会直接影响到孕妇和小宝宝身体的成分，也没有会刺激子宫的物质。但有些孕妇因为体质原因，确实不能吃西瓜。什么样的孕妇不能吃西瓜呢？

1.糖尿病孕妇患者不能吃西瓜

西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。因此，糖尿病孕妇吃西瓜不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。

2.患口腔溃疡的孕妇不能吃西瓜

西瓜有利尿作用，可使体内的热量随尿液排出。口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴液偏虚的状态，阴虚则内热益盛，从而使溃疡加重。

3.孕妇肾功能不全不能吃西瓜

短时间内大量吃西瓜，会使体内水分增多，超过人体的生理容量。如果肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，不能将多余的水分及时排出体外，致使血容量急剧增多，容易导致急性心力衰竭。

4.体嘘胃寒、大便稀溏、消化不良的孕妇不能吃西瓜

多吃西瓜会出现腹胀、腹泻、食欲下降等症状。如果孕妇肠胃消化不佳、夜尿多，建议不要吃西瓜。

5.感冒的孕妇不能吃西瓜

中医认为感冒初期，都应采取发散的治疗方法，使病邪从表而解。如果在感冒初期吃西瓜，不但不能发散病邪，反而会因其清热解毒的作用而促邪人里，使病情加重或延长治愈时间。

孕妇吃西瓜注意事项有哪些？

1.孕妇不能吃冰西瓜

夏天天气太热，来一块冰镇西瓜简直是爽歪歪。不过孕妇在食用西瓜的时候，不能吃冰西瓜哦。因为冰西瓜的温度太低，有可能导致宫缩，严重的情况下甚至会造成早产，一定要注意。

2.孕妇需吃新鲜西瓜

为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。

温馨提醒大家，西瓜最好餐后两小时再吃哦，这样既保证了营养素的充分吸收，又不会让水果滞留在胃内，避免发生胃痛和胃胀的可能性。以上就是关于孕妇可以吃西瓜的解答，孕妈现在知道自己能不能吃了吧?只要不属于西瓜禁忌人群，适量吃西瓜还是好处很多哈~

西瓜当然可以吃哦,它可是好东西哦,不过孕妇不要吃得太多,适当吃点就可以了,一天吃个两三块差不多了,因为西瓜含糖份比较多,容易得妊娠性糖尿病。

虽然说西瓜优点很多，但是也不能大量的吃。因为西瓜吃太多的话，就会摄入过量糖分。孕妇内分泌发生了生理性的变化，体内的胰岛素相对很不足，对血糖的稳定作用也有所下降，这样会造成糖在血液中的浓度高，出现妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是就是引发孕妇流产或早产的最主要原因，所以，孕妇不能过量吃西瓜。　　

孕妇吃西瓜的注意事项：

1、孕妇在妊娠早期，本身会出现尿频现象，而西瓜水分较多，且果肉含有瓜氨酸、精氨酸成分，能促进尿素形成，导致利尿，吃多了会造成孕妇脱水。 

2、孕妇在妊娠中后期，西瓜因含糖量、水分高，吃多可能造成大量糖分摄入体内、羊水增多，导致血糖增高，影响糖代谢，造成代谢紊乱，引起难产。

总的来说夏天的天气很炎热，吃块西瓜是最舒服了，但是由于孕妇是特殊人群，吃西瓜还是应该多注意，不能一次吃太多，以免会导致身体不适。

夏季是西瓜盛行的季节，天气这么热，谁不想来上几块儿呢？其实，“吃西瓜会流产”的言论有些严重了，但是，这四种西瓜一定会对孕妈妈造成不好的影响。

1.吃生冷的西瓜

夏季，很多家里都喜欢把西瓜冷冻，吃冰镇西瓜那个爽啊，但是孕妈一定不要碰这些西瓜，不然会受凉的，对身体百害无一利，还危害宝宝的发育。

2.不在饭前或饭后吃西瓜

西瓜含有大量的水分，人食用后可冲淡胃液，孕妈妈在饭前或者饭后食用西瓜影响食物的消化，且饭前或饭后食用西瓜，西瓜会占据胃的容积，使食物中的营养成分减少或稀释。

3.不要吃隔夜或者长期暴露在空气中的西瓜

这样的西瓜表面一般会滋生大量的细菌，如果妈妈吃了这样的细菌，孕妈容易出现腹泻，甚至会患上其他的病，不利于妈妈的健康。吃瓜时，建议孕妈吃多少取多少，不吃的西瓜要用塑料薄膜封起来。

4.不能过量吃

虽说孕妈妈吃西瓜好处多，可是也不是说可以无限制的吃，更不能过量吃西瓜，因为西瓜中的糖分含量高，孕妈妈食用后易诱发妊娠性糖尿病，从而引发流产或者早产，建议孕妈妈每天吃1~2块西瓜，其重量不超过400克为宜。

只要避免这些，在夏天吃点西瓜还是很凉爽的！