引起口臭的原因有很多，主要有以下这么几个：

各种炎症和口腔疾病。患有蛀牙、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜发炎或蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，细菌分解产生硫，释放出硫磺。腐烂的。味，导致口臭。

一些呼吸系统和消化系统疾病患者也有口臭。例如慢性支气管炎、支气管肿瘤等呼吸系统疾病患者，或消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等胃肠道疾病患者，大多同时伴有口臭。

一些不良的饮食习惯也会使人的口气非常臭。吸烟、酗酒、吃洋葱、大蒜、韭菜等辛辣刺激性食物，或吃榴莲、臭豆腐等有异味食物的人也容易出现口臭。

造成口臭的原因有很多，多数的口臭由口腔局部的问题所导致。口腔卫生情况不良，牙面清洁的不干净，使牙齿上堆积大量的食物残渣、软垢和牙石，这些污物一方面会本身发酵产生臭味，另一方面会刺激牙龈发炎，牙龈炎最主要的症状是刷牙和咬硬物时牙龈出血，同时伴有严重的口腔异味。如果口内有多个牙齿龋坏、残根、残冠、牙髓炎和黏膜疾病，会导致口内致病细菌大增和炎症因子渗出，进而出现口臭。

从全身的角度来讲造成口臭的主要原因是上火，多由于进食了油腻、不易消化的食物，胃肠消化系统出现问题，或者长期心情抑郁、焦虑而导致胃火和肝火上升，进而导致牙龈红肿、口臭等一系列现象。

想要解决口臭问题，建议找出原因并对症下药进行治疗，时刻注意口腔的卫生与清洁，这样才能还你一个干净清新的口腔。

口臭是指口内出气臭秽的一种病症，多表现为呼气时有明显臭味，刷牙漱口难以消除，含口香糖、使用清洁剂均难以掩盖，是一股发自内部的臭气。

口臭的形成原因主要是由于饮食不节，或过多地食用辛辣食品，以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃肠功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入肠壁血液，从而伤害脏腑引发各种疾病。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热，产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。

因此，治愈口臭必须先清除肠壁和脏腑内血液中的毒素，使肠胃恢复正常，沉积在肠内的食物糟粕得以排出体外，根除形成口臭的第一个环节，从而治愈口臭恢复健康。

治疗口臭的几种简单方法希望对你有帮助：

1、柠檬水――除口干造成的口臭

饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。

2、刷舌――除舌苔细菌造成的口臭

在舌头表面除了味蕾外，还有进食后的食物残渣，在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖，造成口气。所以，在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。

3、刷牙――除口腔不洁的口臭

必须每天早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时，  也可用漱口水抗菌。

4、蔬菜水果――除消化不良造成的口臭

因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味，最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物，令消化系统变得健康。

以上几种简单除口臭的办法希望对你有帮助，有空可以试一试。

引发口臭的原因有很多种，大致可分为两大类原因，一类是内脏系统受损，肠胃代谢，和免疫力功能失调引起口臭；还有一类是呼吸系统和口腔疾病引起口臭。除此两大类身体因素的口臭原因以外，吸烟和心理因素都可以导致口臭产生的原因。

口臭的原因具体分类如下：

1、身体内脏、肠胃功能、内分泌、身体代谢及免疫力受损引起口臭，并可能会出现除口臭以外的多个症状。

2、口腔疾病引发口臭，如蛀牙、牙龈炎、牙周炎等。这种口臭是最直接最容易治疗的口臭。

3、便秘性口臭，也属于身体代谢因素，便秘的女性很多，宿便会使得肠道堵塞，体内毒素积累，会产生一定口臭。

4、心理因素，不良的情绪导致口臭，一般会被人忽视，但临床证实，心理因素也是可能导致口臭的原因之一。

5、饮食习惯导致口臭，属于口腔类因素，长期吃葱蒜、咸腥等食物，不注意口腔卫生也容易导致习惯性口臭。

6、鼻炎会导致口臭，当人患有各种鼻炎疾病时，鼻腔分泌液向后流入鼻咽部，即“鼻漏”现象，引发鼻咽炎症候群，从而影响口气。

7、吸烟导致口臭，烟草中的尼古丁等有害物质会影响人体正常的血液循环，使局部免疫力下降，最终引发口臭等身体疾患。吸烟还是各种口腔疾病（包括牙周炎、牙龈炎、口腔黏膜炎等）的诱发因素，从而引起口臭。

8、糖尿病导致口臭，糖尿病使内分泌紊乱，减少胰岛素的分泌量，碳水化合物难以分解，引起脂肪代谢活跃，从而产生丙酮成分，再通过肺部，由口和鼻腔排出，这种气体就是我们所说的口臭。

口臭的治疗方法：

以上基本上包括了引发口臭的原因，其中身体内脏功能、肠胃代谢、免疫力失调是主要原因，口臭的治疗方法，要根据自身的情况来制定合理的计划，如果是身体内部原因，可以吃一些药物来调节体内代谢功能和免疫力。像可以吃泊咔妮来调节，虽然价格比较贵，效果还不错。如果不是身体内部原因，也不是鼻炎或糖尿病等疾病原因，只是口腔问题就要简单得多，先治疗口腔疾病，然后注意饮食和口腔卫生，基本上很快就可以解决。

吃了重口味的食物，起床没刷牙，口腔疾病，牙科疾病等原因都会引起口臭。想要除臭口还是要多注重口腔卫生才行，有口腔疾病的还是要去看看牙医的。

食物没消化，口腔夹塞食物腐烂，刷牙不干净等原因都会引起口臭，想要解决口臭就得了解原因并从根源治疗，坚持饭后刷牙，保证口腔卫生才是消除口臭的关键！