婴儿消化能力差，消化器官脆弱。如果许多食物吃得不当，不仅会引起消化不良，还会影响健康。婴儿应该少吃以下四种食物。

鸡蛋和婴儿消化能力差，大量吃鸡鸡蛋容易引起消化不良。半岁前的宝宝不宜吃蛋清。蛋清中的白蛋白分子较小，有时可通过肠壁直接进入婴儿血液，使婴儿对导体蛋白分子过敏，引起湿疹、荨麻疹等疾病。此外，婴幼儿不应食用未煮熟的鸡蛋，发烧时也不应使用吃鸡蛋。

橙子含有番茄红素，容易导致腹痛、腹泻甚至骨骼疾病。另外，宝宝吃橘子前后1小时内不要喝牛奶。否则橙子中的果酸和牛奶中的蛋白质会立即凝固，影响橙子对营养物质的吸收。

吃扁豆会引起腹胀。腹胀和生病的婴儿不宜食用。

豆奶含有少量的糖、钙和维生素。长期喝豆浆，可以促进体内铝的增加，影响大脑的发育。所以对于缺乏母乳的人来说，还是用牛奶代替豆奶喂养宝宝比较好，尤其是4个月以下的宝宝。

当必须用豆浆喂养时，少量鱼肝油、糖和钙粉(如葡萄糖酸钙等。应加蛋黄、鲜果汁、蔬菜汤等食物，满足婴幼儿对各种营养素的需求。

1岁前的婴儿不宜食用蜂蜜。蜂蜜是个好东西，但并不是所有的人都能吃。4个多月的宝宝的胃肠系统还极不成熟，婴幼儿抵抗力低，蜂蜜里有一些活性物质，这么小的宝宝不能消化，有可能导致腹泻等不良后果。 

婴幼儿不宜饮茶。婴幼儿是缺铁性贫血的好发年龄，如果在这个年龄段经常饮茶，就会诱发或加重缺铁性贫血。因为茶叶中含有鞣酸成分，所以饮茶影响胃肠道从食物、牛奶、蔬菜中摄取铁质，这样，经常饮茶的婴幼儿就容易发生缺铁性贫血。已患缺铁性贫血的孩子，经常饮茶，影响肠道对铁制剂的吸收，就会影响疗效。故婴幼儿不宜饮茶。

半岁以前的婴儿不宜食用蛋清。因为婴儿消化道还未发育成熟，肠壁通透性较高，蛋清白蛋白分子较小，有时能透过肠壁，直接进入血液，所以婴儿机体容易对异体蛋白分子产生过敏反应，发生湿疹和荨麻疹。过了此年龄段，肠壁的通透性降低，发生过敏现象就减少了。所以半岁以前的婴儿不宜吃蛋清。

婴幼儿不宜食用过咸食物。婴幼儿肾脏功能发育还不成熟，小儿吃食物过咸，钠离子容易在体内潴留，容易发生高血压，特别是父母有高血压病史的孩子更应注意。1～2岁的幼儿，食物中尽量不放盐或放很少的盐。 

婴幼儿不宜多吃动物脂肪。动物脂肪中含有大量饱和脂肪酸，如果食入过多，这种脂肪酸会沉积在血管壁上，诱发儿童动脉硬化病。所以多吃动物脂肪的婴幼儿血脂、血胆固醇常增高。有动脉硬化家族史的孩子更不应该多吃动物脂肪。