儿童哮喘在冬季容易高发，因此在防治这种疾病时应特别注意饮食。首先要选择补肺健脾补肾的食物，如杏仁、核桃仁、罗汉果、豆腐、枸杞、茯苓、动物肺、脾、胰等。

另外饮食要清淡，可以选择瘦肉、鸡蛋、豆类等含优质蛋白质的食物，多吃含维生素的蔬菜水果，如新鲜大白菜、大白菜、萝卜、西红柿、山药、莲子、橙子、蛋黄、奶油等，以修复哮喘损伤的肺泡，提高儿童的抗病能力。

要禁食海鲜，如虾、蟹、鱼等。并且从不吃甜的、辣的食物或冷饮。以下防治此病的方子，供参考。

生姜汁取生姜30g，蜂蜜50g。将生姜粉碎成汁，与蜂蜜混合，用温水服用三次。适用于感冒哮喘。

南瓜蜜取南瓜1个，蜂蜜50毫升，冰糖30克。首先，打开甜瓜的顶部，挖出一些肉，加入蜂蜜和冰糖，盖上盖子，在盘子里蒸1小时。适用于感冒哮喘。

枇杷叶15g，粳米15g，冰糖12g作为枇杷叶粥。枇杷叶用布和水煮20分钟，去渣留汁，加入粳米煮粥，再加入冰糖。适用于痰热型哮喘。

鲜苇粥：鲜苇根150克，竹茹10克，粳米50克，冰糖15克。鲜芦根切碎，洗净，加水用竹茹煮20分钟，去渣留汁，加入粳米煮粥，再加入冰糖即可食用。适用于热哮。

取柚子1个，核桃仁30g，鸭肉1只，少许盐、酒、姜。柚子去皮留肉，老鸭去毛去内脏，洗净。将柚子肉、核桃仁放入老鸭肚中，加水、盐、酒、姜，小火炖熟。具有祛痰平喘的作用，适用于肾虚型哮喘。

其实小孩子的哮喘大多数是“过敏性鼻炎哮喘综合症”，由于孩子不会描述自己的症状，所以患上这个病的孩子非常容易误诊为感冒或支气管炎而误治的，误诊了很麻烦的，浪费精力浪费钱、治不好还副作用很多，很伤身体的！！！ 

你要知道，儿童哮喘都是与过敏性体质有关的，在反复夜间哮喘的同时，还会平时经常搓鼻子、揉眼睛、鼻塞、早晨打喷嚏、流清鼻涕水等过敏性鼻炎和过敏性结膜炎的表现，孩子往往还会有湿疹，医学上称为“过敏性鼻炎哮喘综合征”。

所以治疗要针对过敏性鼻炎哮喘综合症来进行脱敏和消除整个呼吸道的过敏性炎症才能治好和不再复发。建议去查一下过敏原的，知道过敏原才好预防和脱敏治疗或免疫治疗。

儿童哮喘该注意什么？

不妨在吃饭、穿衣、运动方面多多注意，养成良好的生活习惯，首先要注意天气变化，寒冷时及时给小孩添加衣物，避免受风寒，要特别注意颈部的保暖，最好给孩子穿纯棉织品。

患哮喘的小孩一般活动耐力较差，要选择合适的运动锻炼。

哮喘患儿锻炼时应该选用不太剧烈的活动，像游泳、散步等就很好。

最后，建议多吃清淡又有营养的食物，不吃易引起哮喘发作的食物和“发物”，少吃辛辣油腻的食品，多吃蔬菜水果。像萝卜、丝瓜、梨、香蕉、枇杷等。补钙除了可以促进骨骼生长，还具有抗过敏等功能。哮喘的孩子不应该多吃过甜、过咸的食物。

有哮喘的儿童要注意这些比较好：

1、哮喘病首先避免过敏原是最好办法。 

2、注意饮食的营养，多进补，身体增强是消除哮喘的首要条件。 

3、食品，如虾、蟹、鱼肝油及异性蛋白质之食物，要禁食二三年，且须遵守。 

4、易引起哮喘发作的箩卜（胡箩卜除外）及绿豆、香蕉、西瓜等应少吃，最好不 

吃。 

5、穿着以圆领衣为宜，以护卫前胸湿凉应即时换下。 

6、饮食应清淡，对治疗有利。 

7、对引起患者过敏的食物及气味，尽量避免接触。 

8、勿疲劳过度，不做剧烈活动。 

9、背部前胸不要受凉，天寒或气侯变化不定时，用热水袋温暖前胸后背，可减 

少发作。 

10、经常心平气和，勿神经紧张，过度生气、忧虑、兴奋都没好处。再就是作为家长，尤其是幼儿，对小猫、小狗之类的宠物，一定要避免接触，因为有很多儿童对这过敏，因此需要注意。

哮喘，医学上称之为哮喘性支气管炎，是小儿时期较常见的疾病。哮喘的主要症状是：咳嗽，气急，喘憋，呼吸困难，严重时可出现“三凹征”，其表现为胸胃上窝，肋骨间隙及剑突下，在吸气时凹陷，如不及时处理，可出现缺氧，口唇紫绀，面色苍白，青紫等严重症状。哮喘病反复发作，有时会危及生命。

儿童哮喘应该怎么办？

对患有哮喘病的孩子的父母来说，应在家中备一些平喘药物。因为控制哮喘发作，须以使用平喘药物为基础。常用的药物有：氨茶碱、止咳定喘片以及止喘气雾剂。有些孩子在服用止喘药物后，会出现心慌，腹部不适等反应。用药不当还可导致心律失常、惊厥和血压下降，所以应严格掌握药物剂量。

止喘喷雾剂直接作用于气管，故具有使用方便、见效快等优点。对年长儿可直接喷用，对小婴幼儿应加用气雾罐使用。此外，在孩子哮喘发作时，应注意其所处环境中是否存在过敏原，如有应及时将其脱离。还须安慰孩子，消除其紧张恐惧心理，以免加重病情。如孩子哮喘较严重或用药无明显效果，应及时去医院诊治。

儿童哮喘是一种以慢性气道过敏性炎症和气道高反应性为特征的过敏性疾病，以反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷为主要临床表现，常在夜间和(或)凌晨发作或加剧。多数哮喘儿童伴有过敏性鼻炎，称为过敏性鼻炎-哮喘综合征。

儿童哮喘应该注意什么，哮喘预防管理很重要，如何做？

1.周围环境要适宜

哮喘患儿居住的室内要保持温暖、干燥，室内陈设力求简单、洁净，注意通风透光，被褥要勤洗勤晒，减少尘螨及霉菌滋生。家长们需要注意的是，对于过敏体质的孩子来说，螨虫是引发哮喘的大敌。另外，动物的皮毛、唾液、尿液等均可引起过敏反应。故哮喘患儿应远离宠物。

2.注意气候变化，对于干冷空气刺激，做好防护

一年四季中，唯有夏季哮喘患儿病情较为稳定。春天树木和花草的花粉、秋天的杂草、冬天的冷空气均会诱发哮喘。　

3.饮食宜清淡忌肥腻

宜温热忌过冷过热，饮食宜少量多餐、细嚼慢咽，不宜过饱，忌过咸过甜，不喝冷饮及人工配制的含气饮料，避免吃刺激性食物和产气食物，鼓励多饮水。

4.鼓励适当运动和锻炼

室外活动少，体育锻炼少，体质弱，使得孩子对疾病和环境变化的抵抗能力较差。家长们应鼓励孩子在天气舒适情况下做适当的室内外运动和锻炼。

5.控制感染

呼吸道感染也易引起哮喘，在呼吸道感染时出现夜咳增多或繁咳，要警惕哮喘发作。此外一些局部的感染灶，如鼻窦炎、扁桃体炎等也可成为哮喘发病的诱因，所以需要积极控制感染。