是的，你的担忧是有可能的。

你可以问自己一个问题——“如果他不爱你，那么你还希望挽回吗？”

还有一个问题，假设一个孩子在小时候听到父母在偷偷讨论——你说咱们这孩子长大后会养我们吗，如果他不养我们的话，那我也不想养他了。 

孩子如果听到这段话会有什么感觉呢？接下来父母给他的爱，他很难再有被爱的感觉，感受到更多的是利益交换。

真正的爱应该是主动的，敢于冒险的。

首先我想告诉你的是，即使他现在不爱你，你也是有机会挽回他的。任何两个人从陌生人到情侣，都是从没有感觉到相爱的。

你的疑问反映了一个问题——你难以面对他的拒绝，因为这可能会让你很难受。

其实这个也是你在亲密关系中的一个较为核心的问题，你很害怕受伤，所以没有投入太多，她之前觉得你不爱他，和你身上的这个特点会有关。这也正是你需要克服的。以前你和他相处时，他在感觉“你不爱他”的前提下还对你好，这背后有承受了多少呢？你又看到了多少呢？

你可以按照这个思路去思考问题：他不爱我了，他也感觉不到我的爱——他想分手——我想挽回——我需要让他感觉我对他的爱——我主动找他——他拒绝了你（因为他不相信你会改变）——

这时，你有两个选项：1.放弃，你们到此为止；2.坚持，继续主动。

对于你而言，无论挽回或者你去爱其他人，重点是，学会面对风险，爱本身就是一种冒险，在不断的冒险中获得安全感，你主动一次被拒绝就放弃，说明你面对风险的能力还需要提升，这样子是很难收获爱情的。反倒是，如果你可以多次被拒绝依然能够坚持（不过分打扰他的前提下），他才能感觉到你的爱。