皮肤缺水一般有以下几种表现：

1、脱皮

在皮肤缺水的症状中，脱皮是妹子们最常见的。很多妹子认为只有等到皮肤脱皮的时候，才认为是皮肤缺水了。其实脱皮是皮肤严重缺水的症状，皮肤缺水导致脱皮是因为脸上角质层干燥脱落，从而引起死皮或者是皮屑。

2、紧绷干痒

皮肤紧绷是皮肤缺水的症状，皮肤紧绷是因为皮肤长期处于却说或者间歇性缺水引起的。脸上的皮肤细胞得不到充足的水分，就会出现皮肤皮肤紧绷、干痒的症状。

3、痘印

痘痘肌的妹子需要注意，长痘痘后脸上留下痘印其实也是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水导致皮肤水油不平衡，缺水的皮肤新陈代谢功能较差，因此痘痘消掉后容易留下难看的痘印。

4、皮肤暗黄

皮肤暗黄也是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水会引起皮肤细胞老化，新生的皮肤皮肤细胞容易撕去，皮肤没有修复的功能从而导致皮肤暗黄不通透，也就是我们所看到的皮肤没有光泽的情况。

5、过敏、长脂肪粒

过敏是皮肤缺水的症状，这是因为在皮肤缺水的情况下，皮肤内的堵塞得不到排出，毒素累积在皮下引起皮肤过敏的症状。皮肤缺水对护肤品的吸收能力也会大打折扣，皮肤不能完全吸收护肤品内的营养成分，护肤品累积在皮肤的表层，就会形成脂肪粒。

6、毛孔粗大

毛孔粗大是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水会导致脸上角质不能够正常的代谢，毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质，从而使得皮肤变得粗糙，皮肤粗糙容易造成毛孔堵塞，从而造成毛孔粗大。

常见的皮肤缺水有以下4种表现：

1、轻度缺水

肤色暗哑、泛黄、常油光满面，欠缺光泽。

2、中度缺水

皮肤粗糙不好上妆，

涂上粉底后细纹立即浮现。

3、极度缺水

肤质粗糙，鼻翼毛孔粗大，

细纹越来越明显，

眼和最周边的肌肤有细微的疼痛感。

4、严重缺水

细纹演变为又长又深的干纹，

即使不上粉也清晰可见，

两边脸颊肌肤变得异常干燥，

并伴随着明显的瘙痒感！

皮肤缺水的主要外部原因就是

气候干燥、空气污染、水质不良、使用不良化妆品、长时间的风吹日晒以及不良的生活习惯，如喝酒、抽烟等等。

那么皮肤呈现什么样才算是皮肤处于缺水状态下了呢？

让我们一起来了解一下吧。

01

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皮肤没有光泽

皮肤如果是缺水的话，细胞活力下降，细胞的老化速度加快。所以皮肤在缺水的状态很容易显老，皮肤没有红润光泽。  诊断依据：肤色暗淡且触摸时没有光滑感。

02

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皮肤失去弹性

皮肤如果是缺水的话，皮肤的弹性就会减弱。缺水会导致胶原蛋白流失速度加快，弹性纤维不能正常发挥作用而让皮肤开始下垂没有弹性。  诊断依据：用指腹按压皮肤，如果皮肤能够快速还原即为正常，如果不能或是还原速度慢就是缺水了。

03

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皮肤出现细纹

皮肤缺水会导致细胞的体积越来越小，而慢慢产生细纹，如果不及时补水就会成为皱纹。  诊断依据：眼角、眼底、嘴角等位置照镜子能够看到细纹。

04

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皮肤长痘痘

皮肤如果是缺水的话，会影响到皮肤的水油平衡，这样就会导致油脂的过多分泌堵塞毛孔，另外油脂也会更容易吸附更多的污垢、灰尘堆积皮肤表面，导致痘痘容易滋生。  诊断依据：痘痘开始滋生，尽管自己很注意饮食、睡眠。

05

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表皮死皮增多

皮肤缺水的话会加速细胞的老化，更多的死皮细胞开始堆积在皮肤表层。  诊断依据：涂抹水乳护肤品，总是粘粘的不被皮肤吸收。

06

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皮肤出现脂肪粒

皮肤如果是缺水的话，皮肤的新陈代谢缓慢，体内毒素很容易堆积，如果是大量堆积的话就会导致皮肤表层毛孔吸收护肤品中的营养的能力减弱，这样很容易造成营养堆积在皮肤表层而形成脂肪粒。  诊断依据：脸颊、眼底等位置出现脂肪粒。

07

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肌肤出现紧绷感

皮肤如果是缺水的话，皮肤中水分、营养物质都处于缺乏的状态，很容易导致皮肤没有弹性、没有柔嫩感等等情况而出现紧绷感。  诊断依据：这种情况最明显的就是洗脸之后做微笑的表情能够感受到。

如果你的肌肤出现以上的问题，证明你的肌肤需要补水了！

如果实在担心皮肤缺水的问题，可以去医院做下检查，这样就放心了。