解决性生活短暂问题的六种有效方法。

借助爱心产品。

它不仅安全有效，还能为夫妻间的爱情加分，让自然的性爱持续，愉悦不间断。

及时表达爱的感情。

专家指出，夫妻之间沉默寡言，在做爱时不向对方表达自己的感情是非常不好的。恋爱时要及时向对方吐露自己的性感受，帮助对方了解敏感部位和获得性快感的技巧。

营造良好的性氛围。

夫妻的生活，就像假期旅游一样，要提前做好准备，比如提前洗澡，送孩子早睡等。并谈论更多与做爱有关的令人兴奋的话题。

引起阳痿等疾病。正常男人突然早泄，脸上难免会失去希望，心理压力也会增加。如果他在这个时候勉强通过做爱来证明自己，只会给自己带来更大的压力，严重的话还可能造成勃起功能障碍。

影响心情和工作。男人从来都是顶天立地的，但是在患上早泄之后，他们会觉得自己受到了打击，这会给自己带来严重的心理负担，甚至会出现焦虑失眠的情况，从而影响自己的心情和工作。

那么早泄应该去医院做什么样的检查呢？

1.病史询问。早泄患者需要告诉主治医生自己的性生活情况，近期是否服用过其他药物，夫妻关系，这些都会引起早泄。

2.体检。通过病史询问确定大致病因，再检查阴茎、睾丸、附睾等生殖器官是否有异常。

3.具体检查项目。根据前两项，需要确定早泄需要做哪些检查，通常包括b超、前列腺液检查、性激素检查、性神经功能检查、海绵体注射血管活性药物、常规血尿、肝肾功能、血电解质检查、心电图检查、血睾酮检查等。具体考试情况因人而异。

平时的时候早泄患者要进行调养的话应该要忌口，有些东西最好不要进食。

1、芝麻。

如果肾脏功能不好，或者有遗精现象的人最好不要吃。容易引起腹胀，腹泻，阳痿等症状。

2、牡蛎肉。

这种食物是寒性食物，有遗精现象或者精子能力比较弱的人最好不要吃，会加重病症，引起体寒现象。

3、茭白。

这也是一种寒性食物，如果食用过多容易刺激人的身体，影响激素的分泌，进而影响性功能。

早些患者应该还要注意：

1、有一个良好的饮食习惯。多吃蔬菜和水果，要保证营养均衡，饮食清淡。

2、最好不要抽烟喝酒，平时注意睡眠时间，不要熬夜，以免内分泌紊乱。

3、平时还要进行适当的体育锻炼，加速血液循环，提高人体免疫力，保持一个良好的心态。

1.战斗准备开始：冷静为王。

和赛前一样，你兴奋得发抖，紧张得要死，所以比赛结果可以提前预测！

所以，前戏时，男人一定要刻意轻视各种信息，力求视而不见，充耳不闻.前戏中，是女人上场，而男人需要争分夺秒冷静调整，世界在转动，时间不多了。

2.战斗之初，监管为王。

这个阶段太重要了，太重要了！很重要，它能决定比赛的生死，是持久的关键！

我已经说过很多次了。这是一个适应调整的好时机。我们要争分夺秒的去适应环境，密闭湿热的环境，呵呵，而不是流口水摇晃身体去享受。似乎我们都在。

如何适应？建议原地热身，先不要动，同时分散注意力，刻意避免感觉！一两分钟，如果你没有感觉，那么你可以慢慢走。你明白吗？

慢点，慢点，只是为以后的勇敢做铺垫！相反，像以前一样，这是泰迪式的攻击，看起来很激烈，让女人很开心。结果手术像老虎一样凶猛，时间只有十秒零五.这是装逼，这个没有头脑的莽夫的典型案例。

所以，原地踏步，小步慢跑，一步一步起步，慢慢热身，速度与速度相结合，最后，极度痛苦的困难都不知道该何去何从，从而一飞冲天！(这和竞技体育中的长跑非常相似。)

1.减少性刺激。

这个很好理解，比如大家使用的各种延时喷剂都在丁丁身上起到了麻痹神经末梢减少性刺激的作用，而阻断阴茎背神经的操作通过切断部分性反应神经来减少性刺激信号的传递，减少性刺激的方法有很多，比如减缓实战速度等等！

但是，还是那句话，不建议做这个手术，风险很大！

2.降低大脑中枢对性刺激的敏感性和活性。

这其实才是关键，因为大多数早泄都是大脑中枢对性刺激信号的敏感导致的！想一想，我们初中就开始牵手恋爱，时间长吗？然而，因为我们没有正确的性观念，我们在肉搏恋爱时喜欢追求刺激和快感。一次又一次的高强度性刺激导致我们的大脑中枢对性刺激的信号越来越敏感，以至于后期稍有刺激就会发动！

我们常用的药物，盐酸达泊西汀，俗称比利金。这种延时药物主要作用于人体中枢神经系统，增加5-羟色胺类神经递质的含量。它是一种抑制性神经递质，可以抑制大脑的兴奋。这样就可以达到延长性生活时间的效果。但是这种药只能起到暂时的作用，并不能治愈早泄！

但是，这种药可以进一步证明，我们可以通过降低大脑中枢对性刺激的敏感性来解决早泄问题！

影响男性早泄的主要因素。

早泄等症状主要是前列腺炎引起的，其次可能是心理因素引起的。前列腺长期受炎症刺激而充血、腺体萎缩等。不断刺激射精管，从而导致局部对性冲动和性刺激敏感，因此很容易产生性反应而早泄和过度射精。对于这类前列腺炎引起的早泄患者，最好先解决前列腺炎再治疗早泄。

前列腺炎的早期症状有哪些？

1.排尿不适：患者会感到膀胱刺激，如尿频、尿道灼热、排尿时疼痛，会放射到阴茎头。清晨尿道口有黏液等分泌物，也可能出现排尿困难的感觉。

2.局部症状：后尿道、会阴部、肛门有肿胀的不舒服感，长期蹲、便、坐后肿胀疼痛加重。

3.放射痛：慢性前列腺炎的疼痛不仅限于尿道和会阴，还包括阴茎、精索、睾丸和阴囊、小腹和大腿根部的疼痛。

4.性功能障碍：慢性前列腺炎可引起性欲减退、射精痛、早泄，影响精液质量。排尿或排便后也可引起阴道分泌物，与精囊炎合并时可引起排精。