一到夏天天气酷热，就仿佛进入了一个火炉世界。

空调，降温迅速，似乎成了每个人的消暑神器，但也有一小撮人，是坚持不会用空调的。而是更倾向于吹风扇，认为风扇比空调更健康。

那么夏天到底吹风扇好，还是吹空调好？哪个才更健康？

吹风扇比开空调更健康？

答案是：当气温不是特别高时，建议用风扇。

这是因为使用空调时，门窗紧闭，如果长时间待在空调房内，可能出现缺氧症状，容易导致头晕、头痛。

除此之外，长时间吹空调还可能会引起空调病。如果将空调温度设置的过低，出门时，室内外温差大，体温调节中枢无法适应，顿时汗如雨下，或者从酷热的室外突然进入室内，温度下降过快，容易导致免疫力下降。

当然，空调也并非没有好处。酷热难当时，空调效果好，尤其是空气湿度大时，通过蒸发汗液带走热量的降温机制失效，甚至感觉风扇吹出来的是热风，这时候空调的优势比较明显。

空调不仅能让空气流动，还可以降低室温、除湿，从风速、室温、湿度三个方面营造舒适的体感温度，带来更佳的主观体验。

吹风扇不正确可能导致哪些疾病？

其实不科学的吹风扇方式也会导致疾病。

1.感冒

尤其是白天热浪滚滚，开足马力吹个痛快，到了夜间，气温下降，因为风力过大，导致体温调节出现困难，体温低导致免疫力下降，引起鼻塞咽痛，形成感冒。

2.面瘫

特别是大风对着面部长时间吹，导致面部神经炎，引起口眼歪斜。

3.肩周炎加重

现在办公室工作人员长期伏案工作，普遍有颈椎病和肩周炎，长时间吹凉风，容易引起颈椎发紧发木，肩周酸胀沉重。

4.降低睡眠质量

不合理的吹风扇方式，对居室小环境是一种扰动，影响睡眠深度，导致起床后依然倦怠，昏昏沉沉。

5.增加心血管负担

空气流动加快，借助水分蒸发带走热量从而降低温度，导致体液的丢失，如果不能及时补水，血液粘稠度会升高，对于心脑血管疾病患者，会增加疾病加重的风险。

6.肠胃炎

胃肠道怕受凉，局部温度低会导致消化道蠕动亢进甚至痉挛，导致胃痛、肚子疼、腹泻。

夏天是非常炎热的，很多人都受不了这份炎热，都喜欢吹风扇，有条件的家庭都会开空调，这样会使房间很凉爽，但是现在网上一些报道会说吹空调会发生很严重的现象，那么吹风扇好还是吹空调好?

吹风扇好还是吹空调好？

夏天里，很多人都习惯吹空调，因为风扇吹了还是会感到热。但是吹空调吹得多对人也不好，会得空调病。到底是吹风扇好还是吹空调好呢?下面就由小编来为你分析分析吧!

1、夏天吹空调好还是吹风扇好

关于夏天空调好还是风扇好,其实应该根据自身情况或环境炎热情况做出调整,选出适合的解暑工具。空调制冷好,但流通性差。风扇虽解暑效果不如空调,但通风性好。

为此,建议夏季天气炎热时,空调和风扇不妨轮换着用,这样既达到好的制冷效果,又可保持室内通风及空气流通。

2、吹空调的优缺点

空调相比风扇来说,最大优点在于恒温,可以让整个房间都有凉爽的温度,并且不用像风扇那样直接对着人吹才会有比较大的凉爽感。

但开空调会不如风扇那般能通风和保持空气流通,长期待在空调房内内很容易形成空调病,出现头晕、四肢酸痛等情况。

3、吹风扇的优缺点

风扇的优点就是可以保持空气流通,而且温度降低较为缓慢,吹风扇没那么容易生病。

但风扇也有缺陷,一个是解暑效果不如空调。再有,人的汗液蒸发是均衡的,但风扇吹的部位却是不均衡的,所以破坏了人体表面的均衡,经常吹风扇也会引起打喷嚏、头痛乏力、头晕失眠、食欲不振等症状。

4、夏天空调温度别开太低

夏天空调温度开太低,特别是长时间面对着风口吹,面部神经血管受冷刺激后容易痉挛,出现血循环障碍,导致面瘫。另外,空调温度太低、吹空调时间太长,也是“吹过头”,同样要不得,长时间呆在温度过低的空调环境里,容易引发鼻塞、头昏、乏力、面瘫等好几种空调病。

风扇、空调各有各优点，各有各缺点，我们要了解这两者的弊利，对它们有个正确的认识。

一般而言，风扇设置风速适中、摇头模式并且距离适中的情况下，吹风扇没有禁忌人群。

而空调如果设置温度、风速、湿度适中的条件下，也没有禁忌人群，这也是很多医院会配置中央空调的原因。

科学降温，需要从风速、湿度、温度三个指标综合考虑，保持适中的原则。

特别注意，风速不易过大过猛，空气湿度过大时可以增加除湿措施，温度不易过低，降温速度不易过快，使用空调时，可以在窗户处开一个缝隙，防止长时间待在封闭空间而导致缺氧。

冷风扇是一种全新概念的风扇，兼具空调与风扇的优点。与空调相比，冷风扇有什么优点呢?冷风扇和空调有什么区别?大家不妨往下看看吧!

区别1：工作原理不用

冷风扇以水为介质，可在短时间内送出等同水温的风。室外的空气经冷风扇过滤并降温后被送入室内，而室内混浊的空气也会被排出室外，因此冷风扇不仅具有降温的功能，还具有换气的功能，可以让室内空气变得清新。而空调是通过添加氟利昂来制冷的。氟利昂从液态转变为气态时，会吸收大量的热量。

区别2：功耗不同

冷风扇的额定功率为55W，而空调的额定功率远远超过冷风扇。所以，与空调相比，冷风扇更节能。买冷风扇的人一般都希望夏天能获得凉爽的体验但又不需要承受高额的电费。

区别3：价格不同

冷风扇体积小，外形美观，性价比高，且价格相对较低，具有投资小，功效大的特点。而空调体积大，制冷效果好，但价格比较高，所以，对于经济条件不是很好的人来说，买冷风扇会比买空调好。

夏天里，很多人都习惯吹空调，因为风扇吹了还是会感到热。但是吹空调吹得多对人也不好，会得空调病。到底是吹风扇好还是吹空调好呢？下面就由妈网来为你分析分析吧！

1、夏天吹空调好还是吹风扇好

关于夏天空调好还是风扇好,其实应该根据自身情况或环境炎热情况做出调整,选出适合的解暑工具。空调制冷好,但流通性差。风扇虽解暑效果不如空调,但通风性好。

为此,建议夏季天气炎热时,空调和风扇不妨轮换着用,这样既达到好的制冷效果,又可保持室内通风及空气流通。

2、吹空调的优缺点

空调相比风扇来说,最大优点在于恒温,可以让整个房间都有凉爽的温度,并且不用像风扇那样直接对着人吹才会有比较大的凉爽感。

但开空调会不如风扇那般能通风和保持空气流通,长期待在空调房内内很容易形成空调病,出现头晕、四肢酸痛等情况。

3、吹风扇的优缺点

风扇的优点就是可以保持空气流通,而且温度降低较为缓慢,吹风扇没那么容易生病。

但风扇也有缺陷,一个是解暑效果不如空调。再有,人的汗液蒸发是均衡的,但风扇吹的部位却是不均衡的,所以破坏了人体表面的均衡,经常吹风扇也会引起打喷嚏、头痛乏力、头晕失眠、食欲不振等症状。

4、夏天空调温度别开太低

夏天空调温度开太低,特别是长时间面对着风口吹,面部神经血管受冷刺激后容易痉挛,出现血循环障碍,导致面瘫。另外,空调温度太低、吹空调时间太长,也是“吹过头”,同样要不得,长时间呆在温度过低的空调环境里,容易引发鼻塞、头昏、乏力、面瘫等好几种空调病。

风扇、空调各有各优点，各有各缺点，我们要了解这两者的弊利，对它们有个正确的认识。