老师还是我,他给我拉黑后,我从别人嘴巴里知道了原来他有女朋友了,感情还挺好的,但是我就是放不下他,所以找了你们的指导师帮助我,我这些情况都给老师说了,但是忘记告诉指导老师,我用微信试探他的事了,指导老师让我在朋友圈嗮我的漂亮照片,参加户外活动,我刚刚看到你的视频,你说的话,我感觉这些户外活动和漂亮照片他都看不见真的可以吗?这些不都是外在吗?他是因为不喜欢我的外表吗?还是中间的你说的女生喜欢说的分手其实是为了他的在意,我也有说过,但是他不去哄我,只是不同意,但是这次他提出来了分手,我却怎么挽回都没有回来,最后才知道原来他有女朋友了,他却不告诉我,我还是听别人说的,分手了还说是为我好,老师我怎么办
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你好,相信如果这样的事情不管发生在哪个女生的身上都会比较痛苦。
你痛苦要解决的是你的情绪,不是挽回哦。
现在你的情绪是什么呢,可以让自己冷静下来的吗,例如就是深呼吸10下。
你可以哭,可以什么事情都不做,可以吃东西,只要不伤害自己和他人。
时间过了之后,我们还是要回归生活。
你要做的就是让自己优秀,这样就可以有更多的选择权,而不是被他选。
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