老师好，我和异地男友分手复合两次了，前两次分手的原因都是因为异地，第二次复合后在一起将近一年时间，我们磨合得不错，相处起来比较舒服，也一起去过许多地方旅行有很多美好回忆，我把我的第一次也给了他，但好景不长，他考上了公务员被派去更偏远的地区工作，由于他的工作性质，休息时间不稳定假期更少，异地的我们见面更少，感情出现了倒退现象，最近一个月他都处于工作压力大供房供车压力大的焦虑当中，我有给他安慰，但是每一次他都说要一个人静静并没有理会我，我们之间也并未主动提及未来的事情也未告知家长，一直顺其自然地在一起，但就在昨天晚上，他由于自身工作家庭生活压力过大，情绪爆发，说要和我分手，说不想拖累我，我该怎么办