两个问题； 一：归因。 透过你的文字，我感觉到了你把分手的原因归在你自己身上，这个想法是错的。 你说是因为你作，你闹，你会对路人甲作吗？不会，因为他怎么样，与你无关。 与男方作是因为你存在要陷害他吗？不是，是因为你心里有他，在乎他，希望他能关注到你。 如果他读懂了你的潜台词，就不存在后续的问题了，所以，你俩的分手的有一部分原因是他没有get你的心思。 因此，别把分手的责任都归因在你自己身上。 二：焦点； 当你所做的一切都是为了挽回的时候，你做什么都是在讨好和妥协。 唯一能做的便是把焦点放在自己身上，不去管这个男人，不要抱着“我有问题”这样的心态去提升， 你没有问题，你俩分手是因为你俩的沟通产生了误会，误会加深，仅此而已。 此时此刻，你需要做的是以退为进，保持和他做普通朋友的距离，时不时的可以请教一些问题，刷刷存在感， 然后想办法让自己开心快乐，把你的情绪调节成积极的才是王道。 欢迎关注我的个人微信公众号：情感解忧店