老师您好，我跟我女朋友认识一个月在一起了，在一起3个月就分手了，我很喜欢她，她分手的原因在于她比较忙，然后她觉得我时刻都在保持热恋的那种状态，她忙的时候她还要应付我她很累，然后，她觉得我打算为了她，不顾一切跟她回重庆，他觉得负担很大，我很想知道我该怎么做才能挽回她，我说我能改变，她说一段长的感情关系里，一方一直在为另一方改变是不现实的，她不希望我改变我自己，我们是同事，但是不在一起办公，还有联系方式，我要怎么做