老师,跟男友异地恋,两三个月才能见一次,可我俩三天两头因为一些小事争吵,我爱生气,很容易被他影响情绪,以前他还有点耐心,我生气他会哄,现在我要生气,他要是哄了一两句我还气,他就会马上甩脸色给我,比如,现在我生气,他会说:“老婆,我错了嘛”,就这样一句两句,很敷衍,我就觉得消不了气,他就会不耐烦说:“我不是已经说了错了嘛,还气什么!”然后就会冷着我,我特受不了被他冷着,就更抓狂找他闹,我确定他没有喜欢上别人,可他现在就是对我不耐烦,也很容易生我气,我经常心里也有落差,觉得想不通,会想为什么以前他为我做啥都觉得心甘情愿,现在他都不愿意,以前我失眠他主动陪我聊通宵,让他睡都不睡,现在让他陪,他觉得烦
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很理解你焦虑的心情,每个女生都希望得到男友的疼爱,希望有一段很美满幸福的恋爱,这是每个女生的都渴望能拥有的状态。但是,我们也必须承认,恋爱是一段关系。既然是关系,就是由多个人一起决定的。比如,恋爱关系就是由你和对方一起决定的。注意这里我说的是“一起”。因此,这一段美满的恋爱关系里,既有你的部分,也有你男友的部分。显然在问题的描述当中,我们能够感受到男友,有时候确实能够知道你生气了,也确实做出了一些补偿性的动作,但是对于你来说,认为男友做出了这些补偿性的动作还不够多,还不够浓烈,因此让自己没有那么满意。因为上面说了关系是共同经营的,结果那么我们反过来说当你不满意的时候,男朋友心里又有一些怨言了,觉得自己已经付出了,但是为什么你还不满意呢?
在这里你们两个人都有一个共同的问题,这个共同的问题是不知道该如何表达爱——男友更多的只关注了自己已经做出的部分,比如已经道歉了,已经哄了,但是却没有去关注女友真正内心当中的想要的部分,想要哪些,想要做成什么样。而对于女方来说,自己也不懂得在自己内在的真实需求呗,完全满足的条件下如何更好更稳妥的方式让男友得到自己想要的部分,并没有对男友做很好的引导。结果双方两个人都只是以生气情绪上来作为自己最后的反应。
我们说这种情况主要就是两个人在恋爱相处当中缺乏情感表达的能力,缺乏对恋爱技巧的掌握,这并不意味着对方不爱的另一方了,而仅仅只是缺乏对能力的掌握而已。这个就好比是说,一个孩子,你看他肚子饿的时候不吃饭,以为孩子不想吃饭,其实不是的,是这个孩子还不知道怎么动碗筷,还没有学会怎么夹筷子而已。所以你和你男友之间的问题,表面上看两个人都觉得对方这么难伺候,是不是不爱自己了呀?其实不是的,只不过是你们两个人就跟上面那个孩子一样,还不知道怎么更好的“夹筷子”。所以你们要解决的是情感技巧和情感知识的提升问题。
欢迎前来听花镇【直播】,我们的老师会在上面进行免费的情感教学。只有自我的情感能力提升了,我们碰到了任何的情感问题才不会盲目以及束手无策。
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