我总是心里烦躁 他对我一不合适我

2020-11-24 12:59发布

我总是心里烦躁 他对我一不合适我就会说很难听的话 他也总是不说话 越没沟通 我越暴躁 昨晚把很多难听的话都说了 他直接爆发了 砸了好几个东西 我也砸 两个人直接对骂 我现在就想走进一个死胡同 没沟通 也没改变
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1条回答
复合肥
1楼 · 2020-11-24 14:13.采纳回答

亲爱的:

你说他对你一不合适,是指什么呢?然后你就要说很难听的话,这听起来像是一种‘报复’心态;想通过难听的话激起他的反应,这是一个恶性循环,只会让你们的沟通不断恶化;甚至你们上升到无法语言沟通,用了砸东西的方式,一个巴掌是拍不响的,这是互相作用的结果,如果你想好好经营好你们的关系,建议你可以先学习如何和伴侣相处以及提升你沟通表达的能力,再尝试引导他,那么你们的关系才能走向良性循环;