市面上增强性功能的保健品有很多，比较常见的主要有玛卡、袋鼠精、淫羊藿、精氨酸等。 玛卡和袋鼠精作用类似，可以增强男性体质，维护人体性激素平衡，促进男性荷尔蒙的分泌等；淫羊藿可以促进精液的分泌，以增加男性的满足感和提高性功能，兴奋性机能；精氨酸在体内能转化成一氧化氮，增加阴茎内皮细胞的一氧化氮含量，起到维持阴茎勃起的目的，对于阳痿早泄作用明显。

但是有很多男性反馈，多带带服用这些产品并没有达到预期的效果。 这是因为，这些营养素各自的作用原理还有侧重点不同，而男性功能问题主要还是因年龄、情绪、心里、疲劳以及纵欲引起的身体综合性营养缺乏，只服用一种营养只是满足了身体对部分的营养需求，所以有较多的人会觉得效果不佳。 因此，对于阳痿早泄、性功能障碍的人群，最好能综合搭配玛卡、淫羊藿、精氨酸一起服用，协同作用比较好；另外，男性不要忽视多维的补充，它可以补充身体所需的基础营养，改善整体的体质，缓解压力。具体的搭配原理，可以在男性功能营养组合了解。

提起早泄，很多男性会“谈虎色变”，但是大家放心，早泄只是一种常见的男性性功能障碍。

早泄的定义

关于早泄的定义，有三个特点得到普遍认可：1、短暂的射精潜伏期；2、缺乏对于射精的控制；3、无法令性伴侣满意。故一般定义如下：（1）射精总是或几乎总是发生在插入阴道之前或大约1分钟之内，或临床上显著的射精潜伏期缩短，射精发生在插入阴道后3分钟左右或少于3分钟（继发性早泄）；（2）无法延迟或几乎无法延迟射精；（3）射精过快带来消极的个人体验，如苦恼、烦扰、沮丧或避免亲密的性行为。

定义中所谓的“原发性早泄”是指从初次性生活开始即出现早泄，“继发性早泄”是指初次性生活时正常，后来逐渐或突然出现的早泄。

警惕早泄的过度扩大化治疗。

这是现在普遍存在的问题，也是大家深恶痛绝的。我们一致的认为，早泄除了和性功能障碍有一定的关系之外，和其他的疾病并没有特别大的联系。所以早泄的治疗，一定要注意有针对性，同时尽量做到治疗方案简单化。精准化的治疗方案，不仅可以简化治疗过程，还可以降低患者的经济负担。

随便谈了一些早泄的治疗意见，希望对大家有一定的帮助。也希望被早泄困扰的朋友能早日走出早泄的阴霾。

仅限于负面情绪。

生活中各种各样的人和事很容易让人充满负面情绪。如果对方对生活充满怨恨、愤怒和不断的压力，这些都会影响夫妻的生活质量。由此可见，良好和谐的夫妻生活必须在和谐的氛围中进行，才能取得良好的效果。

解决方法：

有些不良情绪要接受，有些情绪要从源头改善。总之，夫妻双方一定要好好沟通，及时了解对方的情绪和身体状况，共同提高生活质量。

在男性和女性中，男性朋友更容易能力下降。所以，总的来说，我们一定要做好健康保健，注意健康饮食，保持适当的运动，稳定体重保持身材，在平时生活中注意缓解压力，夫妻生活中千万不要采取冒险行为。这些小变化对保证我们的健康能力大有裨益。

前列腺炎B超检查：

该项检查项目对于患者的前列腺声像图有一个清晰的了解，并且也可以通过这个对于前列腺是不是发生病变做出辨别，与前列腺液的检查方法是一样的，在这个基础上对于早泄的原因做出判断。

而区别是B超检查主要是针对于前列腺肥大，看看患者有没有前列腺肥大的症状，如果有的话就是因为前列腺肥大导致的早泄了。

性神经功能敏感阈值检查：

这项检查主要是对于性神经敏感的患者来做的，由于这类的患者很有可能是因为性神经敏感而导致的早泄。

男性性激素检查：

检查的目的主要是对于患者的病情以及病因做一个详细的了解，然后再做有针对性的治疗。

对于患有早泄的男性朋友们一定要及时检查清楚并治疗，而且一定要选择到正规的医院，采用正确的治疗方法，这样才能达到治疗效果。

肝经湿热型。

【主证】早泄，易举，口苦纳呆，胸闷胁痛，阴囊热痒，小便黄赤，舌质红，苔黄腻，脉弦滑而数。

【治法】清泄湿热。

【方药】龙胆泻肝汤加减。龙胆草，黄芩，栀子，柴胡，木通，车前子，泽泻，当归，生地黄，芡实，莲子，覆盆子，龙骨，甘草。

早泄的分型及治疗原则，看看你属于哪一种，对症治疗

【方解】方中龙胆草，黄芩，栀子，柴胡，木通，车前子，泽泻，当归，生地黄，甘草取龙胆泻肝汤之意，以泻肝胆实火，清下焦湿热；芡实，莲子，龙骨，覆盆子益肾固精；甘草调和诸药。

上药合用，具有清泄湿热之效，兼能益肾固精，切中肝经湿热型早泄的发病机制。

【注意】精神因素在早泄的发病中占有重要的地位，解除紧张焦虑的情绪，保持心情舒畅，加强性知识的了解，克服手游不良习惯，是早泄患者得以顺利康复的重要一环。

中国有句话：药疗不如食疗，食疗不如运动。我国中医更注重从饮食上防治疾病。饮食上可以调理身体虚弱引起的早泄，多吃壮阳固精的食物，因为这些食物中含有锌，不仅可以提高人体免疫力，还是精液和性激素的重要成分。这种食物可以选择韭菜、羊肉和动物的肾脏。大多数海鲜也含有高锌，如鱼虾、海带等。

1）药物治疗

体育锻炼和多运动是人类最原始的活动，对于促进体弱早泄的康复有显著的效果，因此也是早泄的调理方法之一。具体运动要看个人，但强度不宜过高或过低。慢跑、游泳、爬山、球类运动、体操和体操都是不错的选择。

2）饮食调节

早泄的病因与心理因素密不可分。比如性生活期间，心理紧张焦虑等。此外，生活和工作中过度的心理压力也会导致早泄。所以，早泄的调理首先要有稳定的心态，消除负面的心理情绪，建立健康的性心理，保持乐观的心态，这些都是早泄的调理方法。