得了宫颈癌的病人，建议吃抗肿瘤和提高免疫机能的营养补充剂，如角鲨烯、番茄红素等。其中角鲨烯能够增加患者的免疫力并有抗肿瘤的作用；番茄红素有预防和抑制肿瘤的作用。至于各产品具体效果，可进入抗肿瘤产品专区查看用户评价：

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传统理念认为，生病导致身体虚弱就需要大补。带着这种思想，对于癌症患者的饮食，很多人也认为就应该吃些补品，才能更好的与癌症抗争。可是另一种声音认为，癌症病人不可以吃补品，补品的营养会滋养癌细胞，使之更快的繁殖生长，导致病情加重。那么，到底癌症病人能否吃补品呢？

强调一点，对于癌症病人来说营养的需求是必要的。实际上，肿瘤细胞的生长跟患者摄入营养并无关系，癌细胞直到人死亡前都在抢夺正常细胞的养分，即使患者营养不良，癌细胞照样增长，饥饿只会让患者身体消耗得更快，加速疾病恶化。据消化肿瘤科的医生介绍，营养状况好的患者在对治疗的耐受性和预后方面都明显好于营养状况差、消瘦的患者。癌细胞可以被“饿死”的说法是完全没有科学根据的。相反，正是由于癌细胞的摄取，反而应该及时的补充营养，提高免疫力，否则只会加重病情发展。

那么癌症病人吃什么好呢？专家提示，这几类补品千万别吃。

1、人参：有人认为中药是最好的补品，既然人参有抗肿瘤的作用，吃人参肯定是没毛病了吧。错、大错特错。虽说人参能够固本回元，护命强身，延年益寿的作用但是指的只是人参中的单体人参皂苷成分。但是人参成分复杂，其中大多数成分都是癌细胞非常乐意吸收的绝佳营养物质，因此人参不可以直接食用。

2、蜂王浆：蜂王浆是人们心中极补的营养品，但是不适宜乳腺癌食用。乳腺癌患者化疗后，尤其是进行内分泌治疗时会出现潮热汗出、皮肤干燥、情绪波动等不适症状，很多患者认为是体弱所致，于是大量服用蜂王浆等抗衰老保健品。殊不知，蜂王浆里含大量雌激素，乳腺癌、妇科肿瘤是激素相关性肿瘤，额外增加雌激素会加速肿瘤生长、转移。

3、高碘食物：肺癌忌高碘食物，例如：螃蟹、海带、虾和无鳞鱼等，包括加碘食品和加碘盐等。吃了这些食物，肿块会破溃。碘剂广泛存在于海水之中，碘剂可以促使软组织溶解，因而具有化痰作用，对于良性肿瘤和血管硬化，有好处。然而对于出血性疾病和癌症，历来是忌用的。肺癌患者应该以选择清淡为主的饮食结构，而且要注意患者要少量多餐，滋阴润肺提气类食物为主，并尽量以不同的治疗时期选择针对性的食物，可以起到事半功倍的效果。

4、高蛋白食物：肝癌患者肿瘤生长迅速，如果肝脏功能下降，可能会出现白蛋白降低，进而出现下肢水肿、腹水等。此时有些家属知道是低蛋白的情况后，立即让病人进食高蛋白食品。然而，摄入大量高蛋白食物，非但不会改变低蛋白血症，还会加速病情进展，还会引发肝性脑病。

对于疾病我们都知道要对症下药，对于饮食亦是如此，不同类型的癌种对于饮食的需求也是不同的，比如说高蛋白食物，正常情况下癌症患者体质虚弱需要高蛋白食物来增强体质提高免疫力，可是对于肝癌患者来说反而会加重病情。

所以说，对于癌症患者来说吃什么，补什么，也是有讲究的，切不可瞎补、乱补，否则后悔莫及！

前几天互助君在觅健APP上看到一个求助帖，问道：“卵巢癌术后化疗能否吃鸡蛋？有的人说不能吃。”

底下的评论精彩纷呈，有的觅友说医生让她一天两个蛋白一个蛋黄，有的说不要吃鸡蛋要吃鸭蛋，有的说便秘别吃煮鸡蛋......

看到大家对蛋有这么多不同的看法，互助君决定来一期有关蛋的科普。

鸡蛋和鸭蛋有什么区别？

大家都知道，鸡蛋中所含蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质的氨基酸模式最接近，摄入人体后利用率可以高达99.6%，是天然食物中最理想的优质蛋白质。

来源：摄图网

鸡蛋和鸭蛋在营养上区别不大，蛋白质和钙、铁、锌、硒等矿物质的含量差距都很小，比如100g白壳鸡蛋与100g鸭蛋的蛋白质含量只差了0.2g。

两者的维生素含量也基本差不多，只有鸡蛋的维生素D和鸭蛋的维生素B12会较高一些。

而从脂肪和胆固醇来说，100g鸡蛋中的脂肪含量比鸭蛋低4g左右。但鸭蛋的胆固醇含量比鸡蛋低，卵磷脂含量比鸡蛋高，卵磷脂还可以起到抵消食物中摄入的胆固醇所引起的血清胆固醇升高。

所以对于血清胆固醇水平较高的老年人来说，食用鸭蛋会比较好一些。（不过目前还有个说法是，膳食胆固醇≠血清胆固醇，所以就算一天吃15个蛋，对于总胆固醇的影响也不大）

因为鸡蛋和鸭蛋的脂肪和胆固醇大多都集中在蛋黄内，所以血清胆固醇高的老年人还可以将蛋白蛋黄分开来吃，老年人吃蛋白，蛋黄交给其他血清胆固醇正常的家庭成员吃。

来源：摄图网

从别的角度上看，鸭蛋比鸡蛋贵，不易买到（因为鸭蛋产量小），质粗且腥味比鸡蛋重，所以互助君还是比较建议吃鸡蛋。

一天到底要吃多少个蛋？

根据中国居民平衡膳食宝塔（2016）来看，一个成年人一般建议吃奶制品类300g（约等于一瓶250ml的牛奶），40-75g畜禽类（一个鸡腿的可使用部分约80g），鱼虾类40-75g（一只普通基围虾可食用部分约9g），蛋类40-50g（一只鸡蛋剥皮后约42g）。

而肿瘤患者原则上应该增加蛋白质摄入量，所以在达到上述摄入量后，推荐患每天1-2个鸡蛋，害怕胆固醇和脂肪的患者第二个鸡蛋可以去掉蛋黄。

怎么吃蛋，才能发挥蛋最大的营养？

首先要把生蛋排除掉，因为生蛋易受细菌污染，有些沙门代菌甚至能在鸡蛋形成的过程中直接进入鸡蛋。而且生蛋粘腻有腥味，不好消化，容易使人产生呕吐感。

来源：摄图网

其次，从营养与健康的角度来说，其他花里胡哨的蛋都比不过全熟的水煮蛋。

不过水煮蛋真的很容易吃腻，所以蒸蛋羹、蛋黄汤、炒蛋、开水/牛奶冲蛋、荷包蛋等都可以，营养与水煮蛋差别不大，也十分健康。

至于卤蛋、茶叶蛋和咸鸭蛋，由于要煮/腌制太久营养流失，且部分物质对人体健康有害，也和生鸡蛋一样不建议觅友们食用，不过这三种蛋比较好吃，偶尔吃一两个也没有关系。

其他的蛋

除了鸡蛋鸭蛋外，还有其他蛋也常常能在生活中见到，那么这些蛋如何呢？

土鸡蛋——土鸡蛋在营养上与鸡蛋基本没有区别，但胆固醇和脂肪含量都会比普通鸡蛋高，所以口感较好。

鹌鹑蛋——一个鸡蛋的重量与5-6个鹌鹑蛋差不多，鹌鹑蛋和鸡蛋营养同样没有很大的差别，胆固醇含量与鸭蛋差不多，不过鹌鹑蛋因为产量小，比较贵。

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鹅蛋——鹅蛋和鸭蛋差不多，但是蛋白质含量最高（14g/100g），不过它蛋白质含量虽然最高，和鸡蛋的蛋白质含量（12g/100g）差别也并不大。

鸽子蛋——与其他蛋没有什么差别，因为产量很小所以价格比其他蛋都贵。

所有的蛋与蛋之间其实差别都不大，所以其实并不用太纠结该吃鸡蛋还是鸭蛋，只需要计算自己蛋白质的摄入是否充足就好啦。