Evening Primrose Oil中文名叫月见草油。从品质和用户反馈上看，爱司盟、欧佳尼卡、Arkopharma三个品牌值得推荐。其中爱司盟月见草油含量高，还添加了琉璃苣油和圣洁莓，品质真的挺好，只是价格有点偏高，如条件允许，可以优先考虑；其次建议选择加拿大欧佳尼卡月见草油，添加了维E来保护月见草油，用户口碑不错；另外，Arkopharma月见草油价格比较实惠。当然，月见草还有很多的知名品牌，大家可以进入月见草品牌‍专区了解各品牌具体的介绍和产品信息。

只是，很多客户反馈，补充月见草油以后，没什么感觉。这是因为月见草油对调节内分泌的作用，主要是通过补充合成激素的原料来实现的，而整个调节过程更需要复合维生素的参与。因此，对于出现痛经、月经不调等内分泌紊乱的女性，服用月见草油的同时最好能搭配女性复合维生素共同作用。另外，月经不调、痛经女性，如能再补充当归精华，补气活血，改善效果会更好，具体的原理介绍可以进入内分泌失调营养组合中了解。

看同事都在吃爱司盟的，也选的这个牌子的月见草，希望对我也有帮助