长期用药会使大量的药物代谢毒素沉积在血管壁，导致血管硬化、变薄、变脆。另外，某些降压药通过强力扩张血管以达到快速降压的目的，使原本已经硬化的血管更加脆弱，而这均会损害心、脑、肝、肾等组织，增加并发症的发病风险。因此建议高血压者在药物控制血压的同时配合营养调理，逐步减少药物依赖，降低药物对健康的危害。如降血压配方、亚麻籽油、深海鱼油、卵磷脂等营养补充剂，均能起到调节血压、软化血管的作用。具体调节血压效果，可进入下方降血压产品专区，查看用户服用效果评价：

深海鱼油产品专区：

经常会碰到一些高血压患者因担心长期服用降压药会有副作用而拒绝服药的情况。其实临床上一线用的五大类降压药及其相互组合制成的复合制剂，安全性还是比较好的。但降压药毕竟也是药物，可能对一部分人群有所负面影响，大体上主要表现为以下几个方面：

01、引起脚踝部水肿、心跳快、面红、头痛等

这是硝苯地平、氨氯地平等钙离子拮抗剂降压药常见的副作用。目前主流的长效的钙离子拮抗剂（如氨氯地平、硝苯地平控释片、缓释片等）较少会引起心跳快、面红、头痛等表现，但可能会引起脚踝部水肿，这时候可以换用左旋氨氯地平或其他类降压药。

02、引起干咳、肌酐升高等

这是洛汀新、蒙诺、雅思达等ACEI类降压药可能会引起的表现。如果干咳不能耐受、肾功能受损较严重（肌酐>250mmol/L）、或者服用后引起血肌酐上升幅度超过50%，则需要换药。代文、科索亚、安博维等ARB药物较少会引起干咳，但对肾功能的影响同ACEI药物。前一段时间华海药业生产的部分批号的缬沙坦可能致癌事件闹得沸沸扬扬，大家也不用过于担心，只是部分批号不合格，药监局已责成企业召回。当然，国外一些研究提示其它一些ARB类药物也有致癌的可能，但尚未得到最终确认，大家也不用过于紧张。

03、引起尿酸、电解质、血糖紊乱，常见于利尿剂

只要不是痛风患者或者引起尿酸进行性升高的，一般问题不大。

04、引起心跳慢或支气管痉挛

常见于美托洛尔等β受体阻滞剂。所以如果心动过缓（白天<50次/分、合并二度以上传导阻滞等）或有支气管哮喘的患者不要用此类降压药。

05、其它

α受体阻滞剂等其它类降压药可能会引起体位性低血压等，复方利血平等降压药带有利血平等神经递质，副作用较多，不作为一线用药。

当然，大家也不能因噎废食，因为担心降压药的一些可能副作用而拒绝服药。循证医学表明，降压治疗可降低脑卒中风险35%~40%，降低心肌梗死风险20%~25%，降低心衰风险超过50%。不吃降压药长期血压高问题更严重，所以高血压患者应根据自身情况，选择适合自己的降压药。

生活中存在高血压的人并不少见，而大部分高血压患者需长时间服用降压药才能使血压稳定，防止各种并发症。而大部分人都知道是药三分毒，各种降压药在长期服用的同时会给身体带来伤害，你知道有什么副作用吗？

降压药会伤害肝肾吗？

由于各种药物在进入身体后需通过肝脏分解肾脏排泄，而降压药中所含的化学作用比较大，所带来的毒副作用比较高，肝脏在分解时所产生的代谢毒素会停留在肝脏中，也会通过肾脏排泄。

如果长时间使用药物，服用毒素在肝脏和肾脏中堆积，就会使肝肾功能受损而引发问题，甚至会造成药肝，使肝脏进一步衰竭。不同类型的降压药，各自副作用也不同，下面为大家简单介绍一下：

1、钙离子拮抗剂

这种药物是当前使用率最多也最为安全的一种降压药物，在服用方面并没有相关禁忌，其中硝苯地平会让肾脏囊内压增加而出现尿蛋白，因此会在一定程度上伤害肾脏，而氨氯地平相对而言对尿蛋白的影响比较少；

2、血管紧张素转化酶抑制剂

这种药物在降低血压的同时，还可以帮助降低三高对身体造成的伤害，因此在控制血压时对肾脏会起到一定的保护作用，但是这种药物的用量要注意，不能超过肾脏的自身调节功能，否则也会增加对肾脏造成的伤害，因此在服用期间一定要警惕腹泻、呕吐等现象。

3、降压药之利尿剂

利尿剂在进入身体之后会影响到患者的电解质紊乱，因此会出现肾功能损害的现象，因此服用这类药物一定要注意检测肾功能。

大家一定要注意，不同的降压药其降压机制是不同的，因此对肾脏的伤害也是不同的，不管不管是哪种药物都会不同程度对肝脏造成一定的伤害。

怎样降低副作用的影响？

1、严格按照医生服用药物

在服用降压药时患者要根据医生建议服用将血压控制在正常范围内，降低高血压对肾脏的损伤。在漏服药物时不要以为第2天服用就能再次起到效果，一般长时间服用降压药在偶尔忘记服用不需要补服，同时不要为了快速降压而加大药物剂量。

2、保持良好的生活方式

在用药期间要采取低脂低盐饮食并且戒烟戒酒，高盐高脂以及烟酒会使肝脏肾脏负担加重，甚至会使血压不稳定，导致对肝肾直接造成伤害，这样在肝肾负担加重的同时，降压药就会直接对肝肾造成影响。

3、定期检查

在长时间服用降压药的同时患者需对血压进行监测，还要定期做肝肾功能检测，检查药物是否对肝肾造成伤害，才能及时发现问题并且采取措施，使肝肾功能恢复正常，避免问题持续加重。

4、适当借助中医辅助治疗

一些中药成分也是安全有效的方案。例如橘络中的黄酮类成分对于血管而言是相对重要的，如果机体中缺乏类黄酮会引起毛细血管脆化，导致出血，形成紫血斑，甚至引发血性素质（血友病）及肺、胃、鼻出血。

橘络黄酮能增强血管壁的韧性，防止破裂和渗透，从而杜绝血管出血问题的发生。其次类黄酮能清除血管壁上的坏胆固醇，使硬化的血管渐渐恢复正常。

查询资料可以发现，黄酮类化合物（维生素P）已被广泛用于血管的保护，能帮助维持血管正常状态的生物活性剂，橘络小分子果胶就天然复合了这种中药活性成分。

特别提醒：如果已经通过调节生活方式和中医辅助等方式仍然不能有效控制血压，那么该吃药还是应该吃药的，但长期看生活饮食调节比吃药更重要。