澳洲Swisse葡萄籽精华胶囊有60片和180片两个规格，两者的服用方法都为每天2次，每次1片，随餐服用。一般建议是餐后服用，不宜空腹服用。

这是因为，虽然葡萄籽胶囊空腹服用能促进吸收，但葡萄籽提取物的吸收过程会刺激肠胃，早上空腹服用会造成胃部的不舒服，尤其是肠胃不好的人群，更加不宜空腹食用。具体的服用禁忌可以到Swisse葡萄籽精华产品页查看。

吃饭的时候吃就可以，空腹胃受不了。

每日2次，每次1片，随餐服用。

胃不好最好是不空腹服用，对肠胃有一定刺激。

每天吃二次，每次吃一片。