我结婚9年了，最近发现我老公出轨了，刚开始是精神出轨后来背叛了婚姻，我发现了微信聊天记录后，非常后悔，态度也很好，回归家庭，我当时原谅了他，可现在我确走不出自己，老想他们那些乱七八糟的事，很是纠结，整天郁郁寡欢，很是痛苦，请老师帮忙分析下，谢谢！