爱司盟碧萝芷复合胶囊的主要成分是碧萝芷等。碧萝芷其实等同于花青素，最早是从法国松树皮中提炼出来的。这种成分由一系列的花青素构成，在葡萄籽中也发现有类似的物质。主要适合皮肤暗沉、有色斑、皱纹等人群服用。

爱司盟碧萝芷复合胶囊原料天然，作为膳食补充，长期吃是没有副作用的，具体大家可以到爱司盟碧萝芷复合胶囊商品页了解用户服用效果评价。

但对上述人群来说，仅补充碧萝芷还远远不够，通常情况下，建议搭配营养素服用会更好。像肤色不均匀，有雀斑、黄褐斑等斑点的女性，可以在服用碧萝芷的基础上搭配葡萄籽、维生素C、维生素E等协同作用会更好；

而皮肤松弛下垂、出现皱纹等皮肤老化症状的女性，在服用碧萝芷的基础上还应搭配葡萄籽、胶原蛋白、维C等协同增效。具体成分相关知识，可在肤色色斑营养组合及皮肤衰老营养组合中查看。

没有副作用啊，我现在这已经吃了一段时间了，感觉还行吧，多吃几天再说

我觉得我的肤色有稍微亮那么一点点，现在已经添加了葡萄籽还有维生素C这些营养成分在一起吃，我觉得抗氧化效果还有美白是可以的、

我是觉得没有的哈，坚持吃希望可以变白哟@

我给我妈妈买了一套抗衰老营养组合，他吃着还不过，准备给自己买一套美白淡斑组合，看着评论效果感觉还不错的样子；

我怕觉得效果没有肤色色斑营养组合好，可能是我的缓和版比较严重吧，现在坚持涂防晒的话就好一些啦。坚持还是很重要。

没有副作用，只会有帮助呢!