我们两个经常会因为一点小事争吵 我这个人比较小心眼 看不惯她跟别人多接触 特别是工作的时候 还抱着手机跟她朋友聊天 之前她有一个朋友 我特别反感 我让她删了 她过了几天又加回来了 然后 我情绪太激动了 就出去喝酒了 她还把责任全推到我喝酒的事上 我该怎么办 每天心情都不好 特别郁闷 求求大家 帮帮我