你好，绿芙有机螺旋藻片每天1次，每次2-3片。服用时间上没有严格的规定，一般餐后服用即可。大家可以进入绿芙有机螺旋藻片商品页了解具体的产品信息以及用法用量。

螺旋藻是一类低等植物，属于蓝藻门，颤藻科。它们与细菌一样，细胞内没有真正的细胞核，所以又称蓝细菌。蓝藻的细胞结构原始，且非常简单，是地球上最早出现的光合生物，在这个星球上已生存了35亿年。它生长于水体中，在显微镜下可见其形态为螺旋丝状，故而得名。

螺旋藻是人类迄今为止所发现的最优秀的纯天然蛋白质品源，并且是蛋白质含量高达60-70%，相当于小麦的6倍，猪肉的4倍，鱼肉的3倍，鸡肉的5倍，且消化吸收率高达95%以上，其特有的藻蓝蛋白，能够提高淋巴细胞活性，增强人体免疫力。

螺旋藻简介

螺旋藻是一种生长在碱性湖泊中的一种微生物。它是一种深青色的丝状微藻，只有在高倍显微镜下才可以看到螺旋藻呈螺旋形，故称螺旋藻，俗称蓝藻，诞生在35亿年前的湖水中。

1940年法国的克里门特博士发现，在非洲乍得湖畔的佳尼姆族人用传统的方法从湖面上捞取一种深绿色的微小植物。直接拌以辣椒及香料食用或置于沙滩上晒 成干品食用，后经当时著名的藻类专家坦格尔鉴定，这是一种螺旋形状的藻类——螺旋藻。随后，科学家发现螺旋藻是人类迄今为止所发现的最优秀的纯天然蛋白质 食品源，并且是蛋白质含量高达60～70%，相当于小麦的6倍，猪肉的4倍，鱼肉的3倍，鸡蛋的5倍，干酪的2.7倍，且消化吸收率高达95%以上。其特 有的藻蓝蛋白，能够提高淋巴细胞活性，增强人体免疫力，因此对胃肠疾病及肝病患者康复具有特殊意义。其中维生素及矿物质含量极为丰富，包括维生素B1、维 生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E、维生素K等，并含锌、铁、钾、钙、镁、磷、硒、碘等微量元素，其生物锌、铁比例基本与人体生理需要一致， 最容易被人体吸收，能快速改善小孩厌食症，提高食欲。其类胡萝卜素含量是胡萝卜的15倍，维生素B12含量是猪肝的4倍，铁含量是菠菜的23倍，是铁含量 最丰富的食物，因此，螺旋藻对防治贫血有积极意义。 含有大量的γ-亚麻酸，这是一种人体必需的不饱和脂肪酸，是健脑益智、清除血脂、调节血压、降低胆固醇的理想物质。螺旋藻中的螺旋藻多糖具有抗辐射损伤和 改善放、化疗引起的副反应作用，因此对肿瘤患者是食疗佳品。螺旋藻中叶绿素含量极为丰富，是普通蔬菜含量的10倍以上，对促进人体消化，中和血液中毒素及 改善过敏体质，消除内脏炎症等都有积极作用。螺旋藻中脂肪含量只有5%，且不含胆固醇，可使人体在补充必要蛋白时避免摄入过多热量。 经国内外大量科研试验证明，螺旋藻在降低胆固醇和血脂，抗癌，减肥，养胃护胃，**贫血及微量元素缺乏，护肝，增进免疫，调整代谢机能等方面都有积极作 用，被联合国粮农组织和联合国世界食品协会推荐为“二十一世纪最理想的食品”。

螺旋藻作用

1、调节生理功能，清除自由基，促进机体新陈代谢，强化生命活力。

2、活免疫系统功能，抗辐射、抑制癌细胞。

3、降血脂，降血压，增加血管弹性，改善心血管功能。

4、刺激骨髓细胞、恢复造血机能，促进白细胞、血小板、血色素的恢复。

5、吸附食物中过多的油脂，有减肥的效果。

6、抗疲劳、耐缺氧。

Swisse螺旋藻基本信息

【产品名称】 澳洲swisse spirulina天然有机螺旋藻片抗氧化提高免【品牌】 Swisse

【产品规格】 100片/瓶，200片/瓶

【产地】 澳洲

【产品成分】 螺旋藻

【服用方法】 初期服用：每天2-4片；日常保健：每天6片；最佳状态：每天18片【适合人群】 所有营养不均衡的人群，和体力脑力劳动者；长期使用药物及化疗人群、贫血、失眠免疫力低下者；慢性消化系统疾病人群；在缺氧环境下工作者；血脂、胆固醇偏高者；肿瘤、糖尿病患者；常食用油炸、腌制、海产类、烧烤类【温馨提示】 超强度螺旋藻是在自然环境中成长起来的有机食物，本产品中不含任何化学成份与人工添剂，里面含有丰富的营养素，是纯天然的保健品，容易消化Swisse螺旋藻产品特点

营养丰富

人体正常所需的能量和营养，主要由蛋白质、维生素、矿物质等构成的46种必需营养元素，而螺旋藻具备了这些人体健康必需的营养元素中最重要的37种。螺旋藻的营养成分比例十分协调，蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素、活性物质的成分正好和人体所需的相吻合。

吸收率高

螺旋藻的细胞壁由多糖构成，几乎没有纤维素，极易被人体消化吸收，吸收率高达95%，堪称天然健康的保健食品，是其他蛋白产品无法媲美的。

广泛适用

螺旋藻在降低胆固醇和血脂、抗cancer、减肥、护胃、贫血、养肝、增免疫、调整代谢机能等方面都有积极作用。因此，糖尿病人、挑食偏食的青少年儿童以及热衷肉食的人应该常吃螺旋藻来平衡自身的膳食营养。

Swisse螺旋藻作用与功效

减轻治疗放疗、化疗的毒副反应；提高免疫功能；降低血脂。主治疗的辅助治疗；高脂血症；缺铁性贫血；糖尿病；营养不良；病后体虚；用作保健食品。

1、抗辐射损伤作用：

放射照射前、后给小鼠口服螺旋藻，均能提高小鼠存活率，螺旋藻预防给药3次，照射后第9天，对受照射动物敏感器官的观察表明，螺旋藻可使照射小鼠的胸腺重量、骨髓DNA含量高于对照组，这表明螺旋藻对免疫器官和造血组织有保护作用，这可能是螺旋藻抗辐射损伤作用的机制之一。

2、抗菌作用：

钝顶螺旋藻对革兰阳性菌有抑菌作用，含脂质和三萜类化合物的钝顶螺旋藻的乙醇提取物抑菌活性最强，含甾醇的提取物也有抑菌作用，但作用较弱。钝顶螺旋藻对革兰阴性菌无抑制作用。

3、抗癌作用：

螺旋藻对短期一次注射和长期多次注射小鼠和标准差大鼠大肠变性隐窝的形成有抑制作用。螺旋藻多糖对体内腹水型肝癌细胞有显着的抑制率,对癌细胞DNA、RNA和蛋白质的抑制作用均随作用时间延长而加强。

4、光敏作用：

用含0.25mg/ml的藻蓝蛋白(藻青素)处理培养的小鼠骨髓瘤细胞，再经激光辐照，发现癌细胞存活率仅15%；而单纯采用激光辐照或藻蓝蛋白处理，细胞存活率为69%和71%。体内外试验证实藻蓝蛋白确有光敏作用，且无毒副反应，是一种理想的光敏剂。

5、对免疫系统的作用：

螺旋藻多糖可使小鼠的血清溶血素提高，腹腔巨噬细胞的吞噬率提高，吞噬指数提高0.9-1.8倍，T淋巴细胞数提高46.8%-87.7%，脾脏白髓淋巴细胞排列密集，红髓内巨噬细胞明显增多，酸性α-乙酸萘酯酯酶(ANAE)阳性淋巴细胞增加7.3%-12.8%。

6、降低胆固醇：

将30位高胆固醇、轻度高血脂的男性，分为两组，A组每日服螺旋藻4.2g，持续8星期，血清总胆固醇在4星期内从6.3mmol／L(降至6.1mmol／L，降幅达4.5%。B组服4星期便停止，总血清胆固醇降低，后恢复到最初的水平。低密度脂蛋白胆固醇在4星期内显着降低达6.1%，原来高胆固醇水平的人，血清胆固醇降幅更大。

7、提高铁的生物有效性和调理贫血症：

在日本进行的试验是，对8名青年妇女较长期限制她们的饮食，显现次长期贫血症--血红蛋白低于正常水平，然后在每顿饭后食用4g螺旋藻，服用80天后，血红蛋白提高21%，从109g/L上升为132g/L，不再贫血。

8、帮助建造健康的乳酸杆菌群：

喂饲螺旋藻的老鼠，体内乳酸杆菌含量比对照组增加了3倍。在老鼠饮食中加5%的螺旋藻，饲喂100天，结果为：盲肠的重量增加13%，乳酸杆菌增加327%，盲肠内维生素B1增加43%。螺旋藻没提供这额外的维生素B1，而是改善了整个维生素B1的吸收。说明食用螺旋藻使体内的乳酸杆菌增多，并使机体从饮食中吸收维生素B1和其他维生素的效率提高。

9、对胃的保护作用：

钝顶螺旋藻灌胃250-500mg/kg，对吲哚美辛(消炎痛)型、无水乙醇型实验性大鼠胃溃疡模型有明显保护作用；可降低幽门结扎型大鼠溃疡模型的发生率和减少溃疡数，对胃液分泌也有一定的抑制作用；可加速慢性醋酸型大鼠胃溃疡的愈合。

10、减轻汞及药物对肾的毒性：

给老鼠注射配制好的高浓度有机汞药物后，表明肾毒性的血液尿素氮(BUN)增加310%，血清肌酸增高198%，在饮食中添加30%的螺旋藻后，BUN下降20%，血清肌酸降低157%，有2例降至最初水平。在给老鼠用了普通药物后，也能观察到类似现象，如镇痛剂、抗生素、抗癌药等。

11、其他作用：

用含钝顶螺旋藻的饲料喂养小鸡，能使小鸡体重增加80%，这是由于钝顶螺旋藻内含碘化合物的存在，如T4、T3，这些含碘化合物刺激了小鸡的生长。此外，螺旋藻能使血糖降低，抑制血压上升Swisse螺旋藻适用人群

所有营养不均衡的人群，和体力脑力劳动者；长期使用药物及化疗人群、贫血、失眠免疫力低下者；慢性消化系统疾病人群；在缺氧环境下工作者；血脂、胆固醇偏高者；肿瘤、糖尿病患者；常食用油炸、腌制、海产类、烧烤类食品的人群。