“百药箱”卷心菜的保健妙招

　　导语：看上去再普通不过的卷心菜，营养、药用价值却不可小觑，甚至是公认的百药箱。 　　预防感冒 　　卷心菜拥有多种营养成分，富含维生素C，可以预防感冒。世界卫生组织推荐的最佳食物中，卷心菜因富含多种营养成分名列第三。一个成年人每天吃2—3...

男人各年龄段的保健方法各不同

　　20-30岁：少吃甜食，少量饮酒，少吸香烟 　　这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友的大好时机，平时娱乐、喝酒的机会较多，因此要注意少喝...

警惕！男性更年期有8大症状

　　受访专家：毛向明，教授，博士生导师，南方医科大学南方医院泌尿外科主任医师，中华医学会男科学分会委员　　芬兰一项调查显示，超过一半40~70岁的男性会出现更年期综合征。它主要是由男性体内雄激素减少造成的，南方医科大学南方医院泌尿外科主任医师毛...

睡前保持三个好习惯 男性健康还长寿

　　当生活中各种压力扑面而来的时候，很多人都会发现，自己的健康也在不断的开始走下坡路，尤其是男性朋友，身体出现各种问题的情况更加明显，睡眠不好就是普遍存在的一个严重的问题，悦爱网温馨提醒男性朋友，睡觉前做好三件事，就能有效的保护健康，有助长...

帮助男人增加荷尔蒙的食物

　　荷尔蒙不仅能够调理我们的身体，而且更能够帮助我们的身体健康。我们平时吃的一些食物中就有很多能帮助男性身体健康，对男人身体中增添荷尔蒙有帮助的9种食物。 　　1.水 人类脑部有75%是水，脱水第一个影响到的器官就是脑，水分太少，会让人感到疲劳，...

这些“男人味”宁可不要

　  有专家曾说过：男人味是成熟男人由内到外的性魅力和人格魅力的总和，它包括健硕有型的身材，运筹帷幄的智慧，和对女人关怀备至的体贴。按这些解释来看，男人味是证明男人魅力的存在。但是此味非彼味。下面这些男人味你可要小心啦。 　 ...

男性养生警惕：中年男人9大死因排行榜

　　第一：累死。学名叫过劳死。 　　著名画家陈逸飞去世，终年59岁，引发一片惋惜之声。与中国人目前72岁的平均寿命相比，他走得太早了。陈逸飞一向以敬业著称，据陈逸飞的好友透露，陈逸飞去世前除了忙于电影以外，他旗下的逸飞集团正忙着搬家，集团内...

男人三十 七大衰退现象

　　现象一：视力减弱。排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。 　　现象二：脱发。进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。 　...

男性慢性疾病患者抓紧时间调理

　　体质这个词语来自中医九种体质学，中医根据人的阴阳平衡状况，分成九类体质，除了平和质，其余八种体质的人，都在阴阳平衡上有失偏颇，需要通过一些中医的手段扶正祛邪。 　　有的人觉得这个说法有点匪夷所思，觉得自己没病没痛，根本不需要调理。我...

巴马养生，值得一去

广西巴马瑶族自治县，如今已经成为响当当的养生福地。来到巴马，就相当于来到了一个天然的高磁场调理环境，从内养到外，来巴马养生，不后悔！养眼巴马的美，美在山水。美得安静又隽永，如同藏在深闺人未识的小家碧玉，那抹水光山色，最令人眷恋和惦念...