“体质”这个词语来自中医九种体质学，中医根据人的阴阳平衡状况，分成九类体质，除了平和质，其余八种体质的人，都在阴阳平衡上有失偏颇，需要通过一些中医的手段扶正祛邪。

　　有的人觉得这个说法有点匪夷所思，觉得自己没病没痛，根本不需要调理。我就碰到一名40多岁的男性阳痿患者，他是因为性功能的问题来找我的，我建议他做一个空腹血糖，结果达到了10多点，血糖已经非常高了，这个时候他才知道自己竟然是糖尿病患者。

　　在九种体质中，痰湿质的人容易患上高血压和糖尿病这些慢性病，患上高血压后，长期服用降压药，还会引发性功能下降，所以为了降低患病风险，在确定自己体质后，最好能够进行一个适当的干预，这种干预手段中，膏方是一个不错的选择。

　　前列腺炎、前列腺增生等都是男性常见的疾病，除了西医的治疗方法，我们会建议患者进补一些补肾、散结及疏肝理气的药材，对于准备生孩子但是精子活力不强的人，在日常治疗的同时，也会建议冬天服用五子衍宗丸等经典方为主的膏方。

　　如果决定吃膏方了，我建议大家服用膏方的过程中，在饮食上也要有适当禁忌，饮食要清淡一点，因为膏方本身都是滋补类药材，如果吃得太好，会增加 肠胃的负担，不利于吸收。另外，民间的一些禁忌也是正确的，在吃膏方期间，最好少吃萝卜和绿豆，特别是膏方药材中有熟地和人参之类的药材时，最好不要吃萝 卜，因为萝卜是通气的，人参熟地是补气的。爱喝咖啡和绿茶的人，最好也在进补期间停了这些爱好，实在忍不住的，要尽量将茶和咖啡泡得淡一点。