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预测是否患有脂肪肝的方法

• 胡荣昌 发布于 保健养生
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　　目前最常用的诊断脂肪肝的方法是超声。有没有更简便、有效的方法能预测一个人患脂肪肝的风险呢？有。 　　体质指数预测：有效，但有例外 　　脂肪肝的病因很多，最常见的是肥胖、高脂血症等。其中，肥胖与脂肪肝的关系最密切。目前常用的诊断肥胖的指标是体质指数（BMI），即体重（千克）除以身高（米）的平方。BMI 最受欢迎男性热文 男人房事后带给双方的奇效 男性阴茎究竟多粗算正常 男人悲剧的4大...

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春季男科病高发三大“男”关

• 胡荣昌 发布于 保健养生
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　　春季的天气情况反复无常，干燥和潮湿交替，非常适合病菌的生存和繁殖。二三月份春花灿烂，也是男性前列腺疾病、性功能障碍和泌尿感染的高发的时期. 　　近十几年来，我国男性疾病的发病率以每年15%—20%的速度迅猛增加。现实生活中60%的成年男性存在不同程度的男性疾病，其中泌尿生殖感染、前列腺疾病、性功能障碍、不育症等占97%以上。广东是改革开放前沿阵地，男性健康情势严峻。调查数据均显示，高达七成以...

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男人如何成就逆龄美颜？吃、睡缺一不可

• 胡荣昌 发布于 保健养生
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　　说到养颜，有人就抱怨了，我每天各种护肤品往脸上搽，怎就不见皮肤好。养颜是一个缓慢循序渐进的过程，除了外用护肤之外，最重要的还得靠内调。 　　男人逆龄的方法1：会吃　　胶原蛋白：胶原蛋白可以增加皮肤弹性，还能防衰。而生活中的食物含有胶原蛋白最多的就是猪脚，平时可以炖一些猪脚汤，在里面再放一些花生、萝卜等蔬菜，不仅味道鲜美，而且皮肤也越喝越好。　　水果：男人一般是不喜欢吃水果的，这可不是一个好习惯...

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中年男性怕谢顶靠饮食来预防

• 胡荣昌 发布于 保健养生
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　　中年男性朋友是脱发的高发人群，他们也特别怕掉头发，觉得谢顶会影响形象。所以中年男性朋友应积极做好脱发的与预防保健工作。饮食防脱发是脱发预防的常见方法，那么中年男性吃什么菜防脱发呢？相关专家指出，中年男性朋友防脱发可在日常生活中多食西兰花、芹菜、香菜等食物。 　　谢顶在医学上称之为雄激素源性脱发，是成年男性中最常见的一种脱发现象，多由雄激素分泌较多和遗传因素综合作用导致。所以中年男性脱发的预防主...

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老年男性如何保健 注意5个问题

• 胡荣昌 发布于 保健养生
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　　老年男性如何保健呢？ 　　卫生 　　口腔卫生：老年人牙齿开始松动，常常会牙疼，感觉酸软，甚至出现牙周炎等病。因此，要做到早晚刷牙，修补龋齿，缺牙补牙，经常发炎的牙齿一定要拔。 　　皮肤卫生:要勤洗澡，但不要用太多肥皂，平时注意防止皮肤干裂。 　　外阴卫生：老年男性易出现泌尿系统的上行感染，因为全身抵抗力都较低，平时要清洗外阴，勤换内裤，痒的时候不要乱抓以防进一步感染，可以盆浴清洗或用...