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食盐过度的四宗罪，你还喜欢重口味的菜吗

• 胡荣昌 发布于 饮食营养
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中国人的餐单里，咸味可是有非常重要的地位的。有人说，咸是「百味之首」。有句俗话：开门七件事，柴、米、油、盐、酱、醋、茶。这酱和醋，也都是以咸鲜为本的。随着饮食文化的交融，很多原来被指「饮食清淡」的地方，口味都变得越来越重，不分地域地，大家愈发喜爱「入味儿」。可是，在追求味觉刺激的时候，你是否知道食盐也许会让你换上各种疾病呢?丁香医生今天就为大家细数盐的「四宗罪」。第一宗罪：诱发高血压、心血管疾病和...

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【健康养生】下雪的英德，除了喝养生汤暖身，我们还可以泡个养生脚……

• 胡荣昌 发布于 保健养生
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最近冷到什么程度？已经有人披毛毯上街了！（！危险驾驶请勿模仿！）受冷空气影响广东各地都已经挂起了寒冷预警粤北都冻得发紫英德雨夹雪早已到货寒风凛冽除了喝个羊肉汤滋补暖身泡脚也是个不错选择脚是人的第二心脏，每天用热水泡泡脚，可畅通全身气血，调节各脏腑器官功能，提高机体自我防御及免疫力，达到扶正固卫的效果。     如何科学泡脚？这几点非常重要01足浴盆的选择足浴盆的选用应尽量高一点，使能泡到小腿2/3...

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元葱怎么做好吃

• 胡荣昌 发布于 生活常识
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在日常生活中很多人都非常喜欢吃洋葱，只不过是洋葱在切的全过程中会较为辣眼，可是洋葱这类食材的确许多菜的火锅配菜，无论是做回锅肉的情况下，還是做一些火锅的情况下都能够添加一些葱，圆葱可以调节高汤的味儿，并且圆葱的营养成分還是非常高的，那麼洋葱怎么做较为美味呢? 洋葱炒鸡蛋 食物：生鸡蛋3个，圆葱一个半，油，盐，生抽酱油，酒 作法： 1.圆葱切细条，生鸡蛋磕进碗里...

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黄鼠狼怎么做好吃？

• 胡荣昌 发布于 饮食营养
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黄鼠狼是我们日常生活很普遍的一种动物，黄鼠狼的肉是能够服用的，黄鼠狼不但能够用于服用，还具备很高的功效与作用，黄鼠狼针对治疗尿频实际效果是很好的，黄鼠狼无论是是用于服用還是用于作为中药材，全是十分宝贵的，黄鼠狼的作法也是十分多的，那黄鼠狼怎么做好吃呢？ 中国台湾三杯黄鼠狼 1、平菇和尖椒切片预留。肉清洗，切一小块放进器皿中，加1饭勺加饭酒、黑胡椒粉、生姜片、蒜翻拌，腌渍20...

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什么口味的披萨好吃

• 胡荣昌 发布于 饮食营养
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目前，有愈来愈多的餐馆、饭店刚开始荣誉出品比萨，这类本来时兴于西方国家的食品，也慢慢在我国兴起，比萨的口感丰富多彩，能够制成很多种多样口感，关键看它配搭什么蔬菜水果、肉类食品与调味品，自然，每一个人还可以选择自己喜爱的食物，依照一定的次序流程，自己在家作出一份营养成分美味可口可口的披萨。 比萨是一种由独特的料汁和包馅制成的具备西班牙口味的食品，但实际上这类食品早已跨越社会语言学的...