0

适合吃米饭的家常菜有哪些？

• 李明峰 发布于 饮食营养
• 收藏

平常在吃米饭的情况下，很多人不清楚应当配搭什么食物来吃，事实上，中国传统美食文化艺术比较丰富，以白米饭做为正餐，能够配搭的菜十分多，最普遍的是烧菜来吃，把各式各样的蔬菜水果和肉类食品配搭一起炒，这种家常小炒都很下饭菜，例如下边这十道菜就很合适配搭白米饭来吃。 合适吃米饭的家常小炒： 1.鱼香茄子煲 鱼香茄子煲是一道普遍的菜肴，并且做法简易，起先将四季豆切片后，置放锅内吸干...

0

意大利面菜谱大全有哪些？

• 李明峰 发布于 饮食营养
• 收藏

大家平常会吃各式各样的面点，中华传统的面点类型就十分多，此外，如今很多人非常喜欢吃意大利肉酱面，据了解，在欧美国家的众多饮食搭配中，意大利肉酱面是最贴近中国饮食文化的一种了，如今大家做意大利面的方式有很多，因此下边就为大伙儿详细介绍几类做意大利面的家常菜食谱。 意大利肉酱面菜谱大全： 西红柿肉酱意面 原材料 红料汁：番茄沙司一大勺，西红柿2个，圆葱末，盐适量，糖...

0

半岁婴儿辅食食谱

• 李明峰 发布于 饮食营养
• 收藏

小宝宝从出世起就需要母亲的奶水来饲养。一般状况下，小宝宝在低于六个月时是不能吃别的东西的，只能够喝母乳。当小宝宝抵达一岁时奶水就不可以考虑小宝宝的发展要求了。这个时候，宝妈妈们就需要做一些别的的宝宝辅食来輔助孩子成长。那麼一岁的宝宝应当吃什么宝宝辅食呢?下边我们就一起来瞧瞧吧。 伴随着小宝宝的发展，4—6月以后，奶水中的营养元素已不能满足小宝宝持续增长的要求，立即加宝宝辅食可补充小...

0

怎样做四川泡菜？

• 李明峰 发布于 饮食营养
• 收藏

四川泡菜是十分知名的，这类酸菜看上去就要人很有胃口，吃起來具备香辣的味儿，这些喜欢吃酸甜味的人，一定会对四川泡菜十分偏爱，值得一提的是，四川泡菜还具备普遍的药用价值功效，例如可以清热解毒祛暑，但一定有很多人不清楚怎样做四川泡菜，因此下边教大伙儿几类时兴的作法。 怎么做四川泡菜？ 作法一 制做食物 纯粮酒、姜、盐、指天椒、八角茴香（八角）、麻椒（用的是粉）、...

0

南瓜花生米可以同食吗

• 李明峰 发布于 饮食营养
• 收藏

冬瓜是日常生活常见的蔬菜，带有含糖量、类胡萝卜素、阿拉伯胶等营养元素，具备祛毒、保护胃粘膜、清除致癌物等功效，常常吃得话，对我们的身心健康十分有益处。但是，我国食物相克的叫法，在另外吃南瓜和花生仁的情况下，担忧会出现欠佳的反映。那麼，冬瓜花生仁能够同吃吗?下边我们就看来一下吧。 花生仁中的大豆卵磷脂的成分极高，而大豆卵磷脂进到消化道后被转化成胆碱，快速经结肠粘膜消化吸收进到血管再进...