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男人真的会“精尽而亡”吗？

• 于干 发布于 保健养生
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　　精液中的精浆成分主要是蛋白质和各种酶，以及包含多种化学元素的无机盐和有机盐，这些物质可由每日所食食物中不断得到补充，只要营养正常，且机体功能正常，就不会缺乏。一个正常男子每次排出精液只有3~5毫升，其中精浆占90%以上，精浆的分泌和补充是很迅速的，唯精子的产生需要很长的时间(周期为3个月左右)。 　　临床研究证明，连续射精时，仅前1~2次的精液中精子较多，而后则减少，甚至没有，即只是排...

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做健康男人要改的恶习

• 于干 发布于 保健养生
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　　作为一个男子，你想使自己身心健康吗?请不要与下列的恶习打交道，虽然这里列举的并不包罗万象，但对你维护健康(健康食品)、防止自我伤害确是有益的。 　　1.紧张：对各种职业的4o00人所作的一项10年的研究证实，心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为：当一个人终日生活在紧张中时，更易染患高血压病。人们遭遇的紧张主要有两种：环境上的和心理上的。发展良好的人际关系，可以祛除不必要的忧虑。对付紧张的心理...

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吃感冒药期间不可以喝酒

• 于干 发布于 保健养生
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　　一些酒后头痛的患者服用少量的扑热息痛来缓解头痛，在服用感冒药期间饮酒的人也不在少数。这两种做法都是非常危险的. 　　刘丽宏提醒说，不管是对医生来说，还是感冒患者自己买药治疗，都要注意的是，对扑热息痛的中毒剂量在很大程度上取决于患者有无饮酒史，长期饮酒或既往有慢性肝肾功能不全者应该慎用此类药物。 　　长期以来，人们认为扑热息痛为非处方药，是安全可靠的，因此对其副作用不够重视。一般情况，其副作...

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“IT精英”跑步减压险昏厥

• 于干 发布于 运动健身
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　　天天加班还被老板批评，从事it行业的白领小王想通过跑步舒缓自己的压力，但没想到差点把自己给跑晕了。 　　专家说，如果突然加大运动量，很有可能产生脑供血不足，产生迷走神经性昏厥，前段时间法国总统萨科齐慢跑时晕倒也是这个原因。建议白领减压锻炼，不妨用快走代替跑步。 　　小王是南京某高校刚毕业的一位大学生。毕业的当月他就以笔试、面试双料第一的骄人成绩被南京一家it公司高薪录用。一开始，老板非常器重...

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男性“腰不好”等于“肾不好”

• 于干 发布于 保健养生
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　　中医认为腰为肾之府，腰不好等同于肾不好。腰对男性而言，有着异乎寻常的意义。中医认为的传宗接代的本源，然而，现代社会快节奏的生活方式、过大的压力和缺乏运动等不良生活习惯，使男人的腰负担越来越重。 　　腰对男性而言，有着异乎寻常的意义。它不仅是承受上半身重量的支点、连接下半身的中轴，也是中医理念所认为的传宗接代的本源。然而，现代社会快节奏的生活方式、过大的压力和缺乏运动等不良生活习惯，使男人的腰...