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前列腺在男性生殖动中的作用

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　　因为它像卫兵一样排列在膀胱的前面，人们便给它起名叫前列腺。它的底部横径约4厘米，纵径约3厘米，前后径约2厘米，平均重量约20克。 　　前列腺包绕着后尿道，可以分为前叶、中叶、后叶和两侧叶，共计五叶。前叶很小，没有重要临床意义;老年时两侧叶和中叶容易增生造成排尿困难;后叶是癌证的常发部位。前列腺内有30-50个腺泡，具分泌功能，汇成16-32条排泄管，开口在后尿道的精阜两侧。 　　由于它的解剖...

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四个不花钱的养肾护腰方法

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　　1.握固 　　将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。　　握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。　　2.提踵颠足　　提踵时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩向下沉，立项竖脊，百会上领；向下颠足时身体放松，轻轻咬牙，先缓缓下落一半，而后轻震地面。　　提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩...

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男人射精多不一定好，健康的排精量有数值范围，看看自己是否达标

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一个健康成熟的男性，每次性生活精液的排出量需满足一定标准，如果未排精或者排精量非常少，被称之为精液过少症，其直接后果就是造成不育。 男性无法排精的原因有哪些？男性无法排精或长期不排精的原因复杂，有些是因为心理因素，如某次性生活产生巨大心理障碍，造成精神创伤或是精神压力大，感情受到伤害等，都可能导致男性无法进行性生活或性过程中无法射精。人为因素也可能影响男性排精。如新婚燕尔，性欲望以及性冲动非常激烈...

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男人跷二郎腿易得3种病

• 李玉侨 发布于 保健养生
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　　不少男人觉得翘腿可以放松心情，使思维更加活路。但专家提醒，翘腿仅仅是为了保持身体平衡的应急措施，如果一直翘腿会压迫膝盖外侧的腓骨下神经而导致麻痹。（男人跷二郎腿易得3种病） 　　跷二郎腿的坏处　　坏处一、影响血液循环　　跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。特别是患高血压、糖尿病、心脏病...

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适度饮酒能不能保护健康？柳叶刀研究60万人，有了全新结论

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中科院院士、著名神经生物学教授杨雄里曾说过，人生有四个存折——健康、情感、事业、金钱，如果健康透支了，其他的也就过期了。 此外，杨教授强调：想要健康和长寿，养生是个不得不面对的问题，而养生一定要注意趋利避害。可生活或朋友圈中充斥着错误的养生知识，害了许多不明真相的人。今天，小九就给你一一揪出来！杨雄里教授 图源网络适量饮酒，有益健康？错！不少人听过这样一句话：适量喝酒，有益健康，甚至有一些人扬言每...