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取个年轻老婆就能长命百岁？

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　　许多研究都证明，女性的寿命较男性长，其中，饮食习惯成为主要原因，因此，男性朋友们若要讨得长寿秘诀，必须注意以下这些法规。男性长寿的秘诀全在这里！ 　　一大少用止痛药　　哈佛大学医学院一项涉及1.6万男性的新研究发现，每日服用布洛芬等非甾体抗炎药，使高血压危险增加38%。　　护牙能防秃头症　　西班牙格拉那达大学科学家发现，秃头症除了与遗传和压力有关之外，与牙病也关系密切，因此秃头症患者应该去看牙...

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人到中年易肾虚 男人专享补肾食谱

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　　食物在给我们补充能量和维生素的同时也可以作为药物来调理我们的身体，这样也是中医里药食同源的思想。而是药三分毒，药物主要是在人体的肝肾中代谢，所以补肾不适宜吃药，最好能用食物来调理。对于男人而言，中年一到就容易出现肾虚，该如何调理肾虚可能是所有男性都会面临的问题。 　　今天，我们就一同给大家介绍几款男人专享的美食，了解这些美食如何制作又如何助男人进补的。　　专享美食一、水饺　　中国有一句话叫做好...

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京剧养生有奇效

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点击上方蓝字关注我们 获取更多精彩内容有位朋友30年前就患了胆结石，十几年前出现过胃溃疡大出血，几年前又查出慢阻肺。但这么多年他都没有手术。他说：这要归功于京剧。我爱吃肉，每次吃肉多一点，胆囊就疼痛难忍。起初我也没办法，后来疼急了就唱京剧，气沉丹田，揉一口气，然后上提，把气慢慢灌入胆囊，一会儿就好了。我们都知道，气乃人之根本，气充沛则血行旺，气血通则百病除。唱京剧最讲究换气和用力，这本身就是对人体...