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临睡前使用电脑会伤害精子质量

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　　随着网络现代化的普及，我们的生活和工作都已经离不开电脑了，尤其是对于忙碌的上班族们来说，电脑更是是必不可少的办公工具。很多时候，由于生活或者工作需要，我们都会在电脑面前坐上一天，甚至晚上还要熬夜加班，另外，有一些人喜欢在临睡前玩玩电脑放松一下。要知道，这些做法除了影响睡眠质量之外，还会给身体健康带来不利影响。男性朋友尤其需要引起警惕。 　　专家指出，在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者...

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男性养生保健 正确排尿有利健康

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　　人体每天都需要补充大量的水分，排尿是必不可免的，其实大家知道吗，正确的小便姿势与身体健康也是大有关联的，研究称，站着小便其实对男性不好，反之选择蹲位排尿对于男性健康会有一定保障。因此，为了自身健康，男性朋友不妨考虑换个方式排尿。 　　怎样的排尿方式有利男性健康：　　1、一小时排一次最健康　　研究调查称，膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中待的时间成正比。原来尿液中有一种可以致癌的化学物质，此种物质可...

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吸烟危害主要有哪些

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大家曾经都调侃过，世界上最大的废话就是烟盒上写着吸烟有害健康，因为很多朋友依旧前仆后继的购买烟草。其实吸烟的危害确实很大，不过在生活当中没有被大家引起重视，很多朋友往往单纯的认为，吸烟仅仅是对肺部造成的伤害，这对于吸烟者来说是最轻微的威胁。我们可以来系统了解一下，吸烟危害主要有哪些？　　吸烟危害主要有哪些　　长时间吸烟会导致身体出现血栓，引发各种心脏病，因为烟草当中的尼古丁能够使心跳突然加快，并且...

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日本中年夫妻改建后的原木极简风，温馨小家

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在日本，住房面积一般都比较小，看过日本的房子就会发现，他们的细节设计特别人性化，给人带来特别舒适的居住体验。今天要给大家介绍的是一户85㎡的房子，位于东京，住着两个人和三只狗。这个房子原来就住了18年，后来经过二次改建，就变成现在这般模样。改造后的房子，全屋大面积使用了原木材质，看起来更加温馨和清爽。房子的面积虽然不大，从布局图上看，依旧是日本比较流行的LDK布局。所谓LDK，指的就是厨房、餐厅和...

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滋润堂养生

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滋润堂养生·冬至请参照王自润教授子午养生功、吹字诀王自润教授推荐滋润堂养心茶！安宫牛黄丸或牛黄清心丸应在医师指导下服用！