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八大错误，脱发男变光头男

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　　不少脱发患者都容易步入一些误区，他们对脱发认识不多却又不愿或不好意思请教医生，最容易因为乱用药物而造成不必要的麻烦。 　　错误一 没把脱发当成一种病 　　有些患者没把男性型脱发当成一种疾病。其实，现代医学认为，男性型脱发(秃顶)并非生理 现象，是由于在遗传基础上发生头皮双氢睾酮异常升高等作用所致。 　　错误二 自己买药治 　　专家观点：有些人为了图方便或听信了一些广告的宣传就乱买药自己治疗...

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40岁后 男人如何更健壮？

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　　过了40岁，你已经注意到自己的一些变化，也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛，结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显：牙齿变稀，肚子变大，眼睛眯得更小，也听不太清楚了，运动一会儿就气喘吁吁，性生活也力不从心了。 　　但是，这并不意味着你一定会变老。关键看你如何对待自己的身体，武装一下牙齿，培养一下心情，检修一下性生活……你会发现男人四十以后可以更年轻。 　　不过才刚刚40岁而...

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男性需注意的日常疾病先兆

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　　其实很多时候日常的保健需要注意一些疾病的先兆，改变坏的习惯，就能避免很多疾病。 　　1、胸口痛一定要去检查 　　男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止。此刻男性应该意识到，这可能是心脏病早期的症状，最好去医院检查一下。 　　2、注意隐秘的睾丸症 　　20岁至40岁是男人患肿瘤的高发期，睾丸肿瘤病也是其中之一。如果发现及时，这种病治愈率达85%，否则治疗起来相当困...

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怎么样才算健康的男人？

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　　养生学家提出了中年男性符合健康条件的四快原则：吃得快、便得快、睡得快、说得快。 　　就是说，一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。对于以上观点，有关人士认为，这个说法虽有概括上的简单、片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。 　　吃饭香、便得快：胃肠畅通无内疾 　　食欲好，胃肠激素、消化液分泌充分，则所进食的食物消化可能更完全。但是，绝对...

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五招让男性远离过劳死

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　　随着工作节奏加快，工作的加重，越来越多的人们因为过劳也早早的离开，为了防止再有此类事件出现，我们应该从现在开始加紧对自身的保养。 　　1.早晨赖床5分钟 　　早晨醒来，应该先花费5分钟左右的时间赖床———侧卧并深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后再慢慢坐起、穿衣、下床。如果醒来后立即起身，容易引发心脑血管疾病，甚至造成意外死亡。 　　2.喝健康的水 　　有几种水最好别喝：装在暖水瓶里几天...