胃病 男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 黑素瘤 相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。 心肌梗塞 男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7-10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正...
在现代社会,无论是在工作中,还是生活上,男人所承受的压力要比女性更大,所以男性朋友更应注重身体健康。猝死是严重威胁男性健康的现象,所以男人对猝死不得不防,猝死高发人群更应避免这样的悲剧出现。 39健康网介绍,有以下几类症状的男性应特别注意预防猝死袭击: 1.心脾两虚型 猝死诱因:神不守舍,思虑重重,伤及心脾,出现记忆减退,健忘难眠,食欲不振,突然发胖或变瘦。 保健方法:宁静寡欲,劳逸...
慢性疼痛本身就是一种疾病。目前,国际上已经将它与呼吸、心率、血压和体温等,并列为人体的五大生命体征,是机体隐患的信号之一。 人体的许多部位都会遭到各种慢性疼痛的侵袭。像肌筋膜劳损、颈椎病、椎间盘突出症、三叉神经痛、四肢关节痛、骨质疏松症、癌痛、带状疱疹后遗神经痛、偏头痛、肩周炎、网球肘、脉管炎、截肢后痛等。 长期忍受疼痛,神经细胞不断受到刺激,有可能使神经结构发生可塑性改变,而把正常...
我国古代医生和养生者,早就认识到下肢血液循环的重要性,发明了相应的保健操,其源于宋,兴于明,盛于清,现在仍为不少人操练的八段锦中,就有背后七颠百病消的踮脚运动。 方法是双足并拢着地,用力踮起脚跟,然后放松,重复20~30次。踮起脚尖时,双侧小腿后部肌肉每次收缩时挤压出的血液量,大致相当于心脏脉搏排血量。 另外,男性踮起脚尖小便,可起到一时强肾的功能,因而还能达到强精效果。女性则坐...
在人们一贯的意识中,女性的身体状况总是弱于男性,他们的身体似乎也比女性更强壮。这样的观念,不仅左右着我们这些普通人的思维,甚至连某些医生也这样认为。而乳腺癌、偏头痛、静脉曲张、骨质疏松症这几种疾病的女性比例远远高于男性,因此在医学上,一直将这几种疾病归为女性病。可据统计显示和近年来的临床发现,这些疾病也不会善意地放过男性。专家提醒,在疾病谱上,很多号称女人病的,并不是女人的专利,男人也要警惕女...